KINH NGUYỆN HẰNG NGÀY

Kinh Đức Chúa Thánh Thần

Chúng con lạy ơn Đức Chúa Thánh Thần thiêng liêng sáng láng vô cùng, chúng con xin Đức Chúa Thánh Thần xuống đầy lòng chúng con, là kẻ tin cậy Đức Chúa Trời, và đốt lửa kính mến Đức Chúa Trời trong lòng chúng con; chúng con xin Đức Chúa Trời cho Đức Chúa Thánh Thần xuống.

Sửa lại mọi sự trong ngoài chúng con.

Chúng con cầu cùng Đức Chúa Trời, xưa đã cho Đức Chúa Thánh Thần xuống soi lòng dạy dỗ các Thánh Tông Đồ, thì rày chúng con cũng xin Đức Chúa Trời cho Đức Chúa Thánh Thần lại xuống an ủi dạy dỗ chúng con làm những việc lành, vì công nghiệp vô cùng Đức Chúa Giêsu Kitô là Chúa chúng con. Amen.

Kinh Xét Mình

Lạy Chúa là sự sáng linh hồn con, xin soi sáng cho con được biết tội con đã phạm trong ngày hôm nay, hoặc lo, hoặc nói, hoặc làm điều gì lỗi nghĩa cùng Chúa. Con lại xin Chúa vì công nghiệp Đức Chúa Giêsu ban ơn cho con được ăn năn ghét tội cùng dốc lòng chừa thật. Amen.
Kinh Tin
Lạy Chúa con, con tin thật có một Đức Chúa Trời là Đấng thưởng phạt vô cùng. Con lại tin thật Đức Chúa Trời có Ba Ngôi, mà Ngôi Thứ Hai đã xuống thế làm người chịu nạn chịu chết mà chuộc tội thiên hạ. Bấy nhiêu điều ấy cùng các điều Hội Thánh dậy thì con tin vững vàng vì Chúa là Đấng thông minh và chân thật vô cùng đã phán truyền cho Hội Thánh. Amen.
Kinh Cậy
Lạy Chúa con, con trông cậy vững vàng vì công nghiệp Đức Chúa Giêsu thì Chúa sẽ ban ơn cho con giữ đạo nên ở đời này, cho ngày sau được lên thiên đàng xem thấy mặt Đức Chúa Trời hưởng phúc đời đời, vì Chúa là đấng phép tắc và lòng lành vô cùng, đã phán hứa sự ấy, chẳng có lẽ nào sai được. Amen
Kinh Kính Mến
Lạy Chúa con, con kính mến Chúa hết lòng hết sức trên hết mọi sự, vì Chúa là Đấng trọn tốt trọn lành vô cùng, lại vì Chúa thì con thương yêu người ta như mình con vậy. Amen.
Kinh Sấp Mình
Lạy Chúa, con sấp mình xuống trước mặt Chúa. Con tin thật Chúa ở khắp mọi nơi, thông biết mọi sự hằng xem thấy con, hằng nghe lời con cầu nguyện. Lạy Chúa, xin hãy mở miệng lưỡi con ra, thì con sẽ cao rao những lời ngợi khen Chúa. Lạy Chúa chúng con vì dấu Thánh giá, xin chữa chúng con cho khỏi mọi sự dữ. Amen.
Kinh Ăn Năn Tội
Lạy Chúa con, Chúa là Đấng trọn tốt trọn lành vô cùng. Chúa đã dựng nên con, và cho Con Chúa ra đời chịu nạn chịu chết vì con, mà con đã cả lòng phản nghịch lỗi nghĩa cùng Chúa, thì con lo buồn đau đớn, cùng chê ghét mọi tội con trên hết mọi sự; con dốc lòng chừa cải, và nhờ ơn Chúa thì con sẽ lánh xa dịp tội cùng làm việc đền tội cho xứng. Amen.

Kinh Hãy Nhớ

Lạy Thánh Nữ Đồng Trinh Maria là Mẹ rất nhân từ, xin hãy nhớ xưa nay chưa từng nghe có người nào chạy đến cùng Đức Mẹ xin bầu chữa cứu giúp mà Đức Mẹ từ bỏ chẳng nhậm lời. Nhân vì sự ấy, con hết lòng trông cậy than van chạy đến sấp mình xuống dưới chân Đức Mẹ là Nữ Đồng Trinh trên hết các kẻ đồng trinh, xin Đức Mẹ đoái đến con là kẻ tội lỗi. Lạy Mẹ là Mẹ Chúa Cứu thế, xin chớ bỏ lời con kêu xin, một dủ lòng thương và nhậm lời con cùng. Amen.

Kinh Cầu Nguyện để chiến thắng Satan

Ôi! Lạy Cha Hằng Hữu, trong sự hiệp nhất với Chúa Con và Chúa Thánh Thần, và qua Trái Tim Vô Nhiễm Nguyên Tội của Ðức Mẹ, con nài xin Ngài hãy tiêu diệt quyền lực của kẻ thù nguy hiểm là các quỷ dữ. Xin hãy tống chúng vào đáy hỏa ngục và xiềng chúng ở lại đó đời đời! Xin hãy dành lại Vương Quốc thuộc về Ngài mà chính Ngài đã dựng nên.
Lạy Cha trên trời, xin cho Thánh Tâm Chúa Giêsu và Trái Tim Vô Nhiễm Nguyên Tội của Mẹ Maria hiển trị. Con xin đọc Kinh này với tình yêu tinh tuyền dành cho Ngài với từng nhịp đập của trái tim và hơi thở con. Amen.

Kinh Sáng Soi

Cúi xin Chúa sáng soi, cho chúng con được biết việc phải làm, cùng khi làm, xin Chúa giúp đỡ cho mỗi kinh mỗi việc chúng con, từ khởi sự cho đến hoàn thành, đều nhờ bởi ơn Chúa. Amen.

 THE ANNUNCIATION PRAYER

Pray at 12:00 noon each day

V. The angel of the Lord declared unto
Mary.
R. And she conceived by the Holy Spirit.
Hail Mary, etc.
V. Behold the handmaid of the Lord
R. Be it done unto me according to Thy word.
Hail Mary, etc.
V. And the word was made flesh.
R. And dwell among us.
Hail Mary, etc.
V. Pray for us, O Holy Mother of God.
R. That we may be made worthy of the promises of Christ.
Let Us Pray
Pour forth, we beseech Thee, Of Lord, Thy grace into our hearts; that we to whom the Incarnation of Christ. Thy son, was made known by the message of an angel, may by His Passion and Cross, be brought to the glory of His Resurrection through the same Christ our Lord. Amen.

🙏*******************🙏

KINH TRUYỀN TIN

Đọc vào lúc 12:00 trưa mỗi ngày

X. Đức Chúa Trời sai thánh thiên thần truyền tin cho rất thánh Đức Bà Maria.
Đ. Và rất thánh Đức Bà chịu thai bởi phép Đức Chúa Thánh Thần.
Kính mừng Maria.. Thánh Maria..
X. Này tôi là tôi tá Đức Chúa Trời,
Đ. Tôi xin vâng như lời thánh thiên thần truyền.
Kính mừng Maria.. Thánh Maria..
X. Chốc ấy Ngôi Thứ Hai xuống thế làm người.
Đ. Và ở cùng chúng con.
Kính mừng Maria.. Thánh Maria..
X. Lạy rất thánh Đức Mẹ Chúa Trời xin cầu cho chúng con.
Đ. Đáng chịu lấy những sự Chúa Kitô đã hứa.

Lời Nguyện:
Lạy Chúa, chúng con xin Chúa ban ơn xuống trong linh hồn chúng con là kẻ đã nhờ lời thánh thiên thần truyền, mà biết thật Chúa Kitô là Con Chúa đã xuống thế làm người, thì xin vì công ơn Chúa chịu nạn chịu chết trên cây Thánh giá cho chúng con ngày sau khi sống lại, được đến nơi vinh hiển, cũng vì công nghiệp Chúa Kitô là Chúa chúng con. Amen.

Going to Confession

Act of Contrition

God, I am heartily sorry for having offended you, and I detest all my sins because I dread the loss of heaven and the pains of hell; but most of all because they offend you, my God, who are all good and deserving of all my love. I firmly resolve with the help of your grace to confess my sins, do penance, and to amend my life. Amen.

1. The priest gives a blessing or greeting.
2. Make the Sign of the Cross and say, “Bless me father, for I have sinned. My last confession was…” (Give weeks, months, or years).
3. Confess all your sins to the priest. (If you are unsure or uneasy, tell him and ask for help.)
4. Say, “I am sorry for these and all my sins.”
5. The priest gives a penance and offers advice to help you become a better Catholic.
6. Say an Act of Contrition, expressing your sorrow for your sins.

7. Listening to the priest’s admonition and imposition of penance.

8. The priest, acting in the person of Christ, then absolves you from your sins.

And the Priest will tell you to say how many Our Father or Hail Mary for your penance.

The Priest says: Go in peace

Before Leaving The Confessional Say: “Thank you, father, please pray for me.”

After Confession
Rejoice! You have received the forgiveness of Christ! What should you do when you leave? Remember the words you recited in the Act of Contrition: “I firmly intend, with your help, to do penance, to sin no more, and to avoid whatever leads me to sin.”
Before you leave the confessional, the priest will give you your penance, which may consist of prayer, an offering, works of mercy or sacrifices. These works help to join us with Christ, who alone died for us. The goal of our life’s journey is to grow closer to God. We can do this through prayer, spiritual reading, fasting and the reception of the Sacraments.

 TUẦN CỬU NHẬT 

KÍNH THÁNH TÂM CHÚA GIÊSU

Hãy Làm Tuần Cửu Nhật Kính Thánh Tâm Chúa Giêsu. Của Thánh Anphong Liguori. Để cầu nguyện cho chính quyền biết tôn trọng sự sống, và bảo vệ các thai nhi.

NGÀY THỨ NHẤT

Trái Tim Ðáng Yêu Của Chúa Giêsu

Những người tỏ ra đáng yêu trong mọi sự phải được mọi người thực sự mến yêu. Chớ gì chúng ta tận tâm tìm hiểu tất cả những phẩm tính tốt lành mà qua đó Chúa Giêsu Kitô đã cho thấy rằng Người đáng được chúng ta yêu mến, để rồi chúng ta hết thảy sẽ phải yêu mến Người. Chúng ta có tìm được một trái tim nào đáng yêu hơn Trái Tim Chúa Giêsu không? Một Trái Tim hoàn hoàn tinh khiết, hoàn hoàn thánh thiện, tràn đầy tình yêu đối với Thiên Chúa và chúng ta; bởi vì tất cả ước muốn của Người chỉ là vinh danh Thiên Chúa và sự lành cho chúng ta mà thôi. Ðây là trái tim mà trong đó Thiên Chúa tìm thấy mọi sự vui thỏa. Mọi sự toàn thiện và mọi nhân đức ngự trong trái tim này.
Trong Chúa Giêsu chúng ta tìm thấy tất cả những gì là quyến rũ và ưng ý. Có người yêu kẻ khác vì bị quyến rũ bởi sắc đẹp, có người vì sự ngây thơ, có người vì chung sống, có người vì sự sùng mộ. Nhưng nếu có một người hội đủ tất cả những phẩm tính đó và mọi nhân đức khác, thì ai lại không yêu mến người ấy? Giả sử chúng ta nghe nói ở một xứ xa xôi nọ, có một ông hoàng đẹp trai, khiêm nhường, lịch thiệp, thánh đức, đầy bác ái, và chỉ lấy ơn trả oán, thì mặc dù chúng ta không biết ông hoàng này và cũng không có cơ may quen biết ông, chúng ta vẫn có thể say mến ông, và cảm thấy yêu ông. Thế thì tại sao Chúa Giêsu Kitô, là Ðấng có tất cả mọi nhân đức nơi mình, và có một cách hoàn hảo nhất, và là Ðấng yêu thương chúng ta cách rất dịu hiền, lại không được nhân loại mến yêu, và không là đối tượng duy nhất của tình yêu chúng ta?
Chúa con ơi, tại sao Chúa Giêsu là Ðấng duy nhất đáng được yêu mến, và là Ðấng đã cho chúng con quá nhiều bằng chứng tình yêu của Người dành cho chúng con, lại không thành công trong việc làm cho chúng con mến yêu Người! Ðiều này đã khiến Thánh Rosa thành Lima, Thánh Catarina thành Giênôa, Thánh Têrêsa (Avila), Thánh Maria Mađalêna thành Pazzi phải khóc sướt mướt khi nghĩ đến sự vong ân bội nghĩa của nhân loại, đã phải kêu lên trong nước mắt: "Ôi Tình Yêu không được yêu lại! Ôi Tình Yêu không được yêu lại!"

Yêu mến và cầu nguyện

Lạy Ðấng Cứu Chuộc đáng yêu của con, con có thể yêu ai nhiều hơn yêu Chúa? Chúa là vẻ đẹp của thiên đàng, Chúa là tình yêu của Chúa Cha, Thánh Tâm Chúa là ngai tòa nhân đức. Ôi trái tim đáng yêu của Chúa Giêsu của con, Chúa đáng được mọi tâm hồn yêu mến; thật nghèo nàn và bất hạnh cho những tâm hồn không yêu mến Chúa. Chúa ơi, tâm hồn con đã khốn khổ biết bao những khi con không yêu mến Chúa. Nhưng con sẽ không còn bất hạnh nữa. Con yêu Chúa, và con nhất định sẽ yêu Chúa không ngừng.

Giêsu, Chúa con ơi, con đã bao phen quên Chúa, và giờ đây con còn dám trông mong gì? Sự bội bạc của con có buộc Chúa quên và ruồng bỏ con không? Không, lạy Ðấng Cứu Ðộ con, xin đừng cho phép điều đó xảy ra. Chúa là đối tượng của tình yêu Thiên Chúa vì thế Chúa phải được một người tội lỗi khốn cùng yêu mến. Ôi ngọn lửa xinh tươi đang bừng cháy trong trái tim yêu thương của Chúa Giêsu của con, xin nhóm lên trong trái tim khốn cùng của con ngọn lửa thánh đó, ngọn lửa đã được Chúa đã mang xuống từ trời để soi sáng thế gian. Xin hãy thiêu hủy tất cả những tình cảm nhơ nhớp trong lòng con ngăn cản nó thuộc trọn về Chúa.
Lạy Thiên Chúa của con, xin làm cho trái tim con chỉ có để yêu Chúa, một mình Chúa, Ðấng Cứu Ðộ yêu dấu nhất của con mà thôi. Nếu có lần con đã khinh thường Chúa, thì giờ đây Chúa là đối tượng duy nhất của tình yêu con. Con yêu Chúa, con yêu Chúa, con yêu Chúa, và con sẽ không yêu bất cứ ai ngoài Chúa. Ôi Chúa yêu dấu của con, xin đừng từ chối tình yêu của một tâm hồn đã một lần làm tổn thương Chúa vì tội lỗi con. Xin hãy làm vinh danh Chúa bằng cách phơi bày cho các thiên thần một trái tim giờ đây nồng cháy tình yêu Chúa; trái tim đã có lần xa lánh và khinh thường Chúa.
Lạy Rất Thánh Ðồng Trinh Maria, là hy vọng của con. Xin Mẹ giúp con, và nài xin Chúa Giêsu làm cho con trở nên tất cả những gì Người muốn nơi con nhờ ân sủng của Người.

NGÀY THỨ HAI

Trái Tim Yêu Thương của Chúa Giêsu

Chớ gì chúng ta hiểu được tình yêu đang rực cháy trong trái tim Chúa Giêsu vì chúng ta! Người đã thương yêu chúng ta quá sức đến nỗi ngay cả nếu tất cả mọi người, tất cả các thiên thần, và tất cả các thánh họp lại, với tất cả năng lực của họ, họ cũng không thể đạt được một phần ngàn tình yêu của Chúa Giêsu dành cho chúng ta. Người yêu chúng ta vô cùng, hơn cả chúng ta yêu chính mình.
Chúa Giêsu đã yêu thương chúng ta quá bội, và còn tình yêu nào quá bội hơn tình yêu đã khiến Thiên Chúa chịu chết cho các thụ tạo của Người? Người đã yêu chúng ta đến cực độ: Vì Người đã yêu những kẻ thuộc về Người trên thế gian, Người yêu họ cho đến cùng (Gioan 13:1). Người đã yêu chúng ta từ muôn thuở, vì không có một lúc nào từ đời đời mà Thiên Chúa không nghĩ đến chúng ta và không thương yêu mỗi người trong chúng ta: Ta đã yêu các người với một tình yêu vĩnh cửu (Jeremiah 31:3). Vì yêu chúng ta, Thiên Chúa đã làm người và chọn một cuộc sống đau khổ và chết trên thập giá cho chúng ta. Người đã yêu thương chúng ta trọn vẹn và đã hy sinh mọi sự để cho chúng ta nhận ra tình yêu Người dành cho chúng ta. Phải chăng tình yêu quá bội này đủ khiến các thiên thần trên Thiên Ðàng phải ngẩn ngơ kinh ngạc muôn đời?
Tình yêu này cũng lôi kéo Chúa ở lại với chúng ta bây giờ trong Phép Thánh Thể, như ngự trên ngai tòa tình yêu, vì Người ở lại nơi đó dưới hình dáng của một miếng bánh nhỏ bé, bị nhốt lại trong nhà tạm, nơi đó Người ở lại để yêu thương chúng ta. Tình yêu khiến chúng ta ao ước sự hiện diện không ngừng của đối tượng chúng ta yêu. Chính tình yêu và lòng ao ước này đã khiến Chúa Giêsu cư ngụ với chúng ta trong Bí Tích Cực Trọng. Ba mươi ba năm Người sống với chúng ta trên trần gian đã không đủ dài. Vì thế, để chứng tỏ lòng Người mong ước được ở cùng chúng ta, Người đã làm một phép lạ cả thể nhất trong các phép lạ qua việc lập Phép Thánh Thể. Người ở lại nơi đó vì Người không thể tự xa lìa chúng ta.
Tình yêu của Chúa đã thúc bách Người trở nên lương thực nuôi linh hồn chúng ta, để kết hợp chính Người với chúng ta, và làm cho trái tim Người và trái tim chúng ta nên một: Ai ăn thịt Ta và uống máu Ta thì ở trong Ta và Ta ở trong người ấy (Gioan 6:56). Ôi sự quá bội của tình yêu Thiên Chúa! Ðây là một mầu nhiệm đức tin vượt quá sự hiểu biết của con; con không thể hiểu được. Ôi tình yêu của Chúa Giêsu, xin làm cho con biết Chúa và yêu Chúa!

Yêu mến và cầu nguyện

Ôi trái tim đáng tôn thờ của Chúa Giêsu của con, trái tim bừng cháy tình yêu dành cho nhân loại, trái tim được dựng nên để yêu thương họ, sao Chúa lại có thể bị khinh miệt và tình yêu Chúa không thông chia được cho nhân loại? Ôi, khốn thân con, con cũng đã là một trong những kẻ vong ân không mến yêu Chúa. Con cảm thấy con đáng bị kết án suốt đời không thể yêu Chúa vì con đã một lần từ bỏ tình yêu Chúa. Ôi Cứu Chúa của con, xin Chúa trừng phạt con cách nào khác chứ đừng phạt con cách này. Xin ban cho con ơn yêu mến Chúa, rồi gửi đến cho con bất cứ sự khó nào Chúa muốn.
Ôi tình yêu của Chúa Giêsu, Chúa là tình yêu của con. Ôi trái tim nồng cháy của Chúa Giêsu, xin cũng hãy thiêu đốt lòng con. Trong tương lai, xin đừng cho phép con sống mà không yêu mến Chúa, cho dầu chỉ một giây phút thôi. Con tín thác nơi máu Chúa đã đổ ra cho con; nhờ đó, con sẽ luôn được yêu Chúa, và Chúa sẽ luôn yêu con, và tình yêu này giữa Chúa và con sẽ không bị tan vỡ đời đời.
Ôi Maria, Mẹ của tình yêu xinh tươi, Mẹ là Ðấng rất ước mong cho mọi người yêu mến Chúa Giêsu, xin Mẹ buộc chặt con, kết hợp con lại với Con Mẹ, nhưng xin trói buộc con với Chúa cách nào để chúng con không bao giờ rời xa nhau nữa.

NGÀY THỨ BA

Trái Tim Chúa Giêsu Ước Muốn Ðược Mến Yêu

Chúa Giêsu không cần chúng ta. Chúng ta có yêu Người hay không, Người cũng vẫn hạnh phúc, vẫn giầu sang, vẫn quyền phép như vậy. Tuy nhiên, như Thánh Tôma dạy, Người yêu chúng ta quá đỗi đến độ Người ước muốn tình yêu của chúng ta như thể nhân loại là Thiên Chúa của Người vậy, và như thể sự sống của Người lệ thuộc vào nhân loại. Ðiều này đã khiến Thánh Gióp phải kinh ngạc thốt lên: Con người là chi mà Chúa coi trọng, mà Chúa phải chú tâm đến như thế? (Gióp 7:17).
Lạ chưa? Có thể nào Thiên Chúa lại ước muốn và nài xin tình yêu của loài sâu bọ một cách thiết tha như thế? Chỉ cần Chúa cho phép chúng ta yêu mến Người đã là một ân huệ lớn lao rồi. Các bậc vua chúa trên trái đất này không tự hạ mình để làm điều đó, nhưng Chúa Giêsu, Ðấng là Vua Trời cao cả, đòi chúng ta yêu mến Người: Các con hãy kính mến Chúa, là Thiên Chúa chúng con, với hết cả tâm hồn (Mt 22:37). Người khẩn khoản nài xin tấm lòng của chúng ta: Con ơi, con hãy dâng lòng con cho Cha (Châm Ngôn 23:26). Nếu Người bị xua đuổi ra khỏi một linh hồn, Người sẽ không bỏ đi, nhưng Người đứng lại ở cửa lòng mà kêu gọi và gõ cửa để được vào lại: Ta đứng ở ngoài cửa và gõ (Khải Huyền 3:20). Tóm lại, Chúa Giêsu sung sướng được chúng ta yêu mến và cảm thấy được an ủi khi một người thưa với Chúa, và lập lại thường xuyên, "Lạy Chúa con, lạy Chúa con, con yêu mến Chúa."
"Tại sao Thiên Chúa yêu thương, nếu không phải là để chính Người được yêu lại". Thánh Bênađô nói thế. Và chính Thiên Chúa nói, Các con hãy yêu mến Ta và phụng sự Ta với hết cả tấm lòng và linh hồn. (Thứ Luật 10:12). Chúa Giêsu nói với chúng ta rằng Người là một chủ chăn khi tìm được con chiên lạc đã mời gọi mọi người chung vui với mình: Hãy chung vui với tôi vì tôi đã tìm thấy con chiên lạc (Luca 15:6). Người nói với chúng ta rằng Người là người Cha, khi đứa con hoang đàng trở về phủ phục dưới chân ông, ông không những chỉ tha thứ cho, mà còn âu yếm ôm hôn cậu. Chúng ta còn có thể không xúc động để đáp trả tình yêu của Thiên Chúa trước những lời mời gọi và đoan hứa như thế chăng?

Yêu mến và cầu nguyện

Lạy Ðấng Cứu Chuộc rất yêu dấu của con, con sẽ thưa với Chúa, cùng với Thánh Augustinô, rằng Chúa truyền cho con yêu Chúa và đe dọa phạt con xuống hỏa ngục nếu con không yêu Chúa. Còn gì khủng khiếp hơn hỏa ngục? Còn sự bất hạnh nào lớn hơn là việc đánh mất tình yêu Chúa? Nếu Chúa muốn làm con kinh hãi, xin chỉ đe dọa con rằng con sẽ tiếp tục sống mà không được yêu Chúa - vì nguyên sự sự đe dọa này thôi sẽ làm con sợ hãi hơn cả ngàn hỏa ngục. Vì, nếu giữa lửa hỏa ngục, những linh hồn bị trầm đọa có thể bừng cháy tình yêu Chúa thì, Chúa ơi, hỏa ngục sẽ trở thành thiên đàng. Ngược lại, nếu các thánh trên thiên đàng mà không thể yêu Chúa, thì thiên đàng sẽ trở nên hỏa ngục. Ðó là điều Thánh Augustinô muốn dạy chúng con.
Lạy Thiên Chúa rất yêu dấu của con, con thấy rằng con thực đáng bị ơn Chúa ruồng bỏ vì các tội lỗi con. Cũng vậy, con đáng bị kết án để không còn khả năng yêu Chúa được nữa. Nhưng con vẫn hiểu rằng Chúa tiếp tục truyền cho con yêu mến Chúa, và con cũng cảm thấy trong con một lòng khao khát lớn lao được yêu mến Chúa. Ước muốn này là một món quà của ân sủng Chúa và đến từ Chúa. Xin ban cho con sức mạnh cần thiết để cộng tác với ơn Chúa. Và xin Chúa khiến con, từ nay trở đi, thành một người có thể cầu nguyện tận đáy lòng và luôn lập lại với Chúa: "Lạy Chúa con, con yêu Chúa, con yêu Chúa, con yêu Chúa!" Xin xóa khỏi ký ức Chúa những tội con đã phạm tới Chúa. Chúng ta hãy yêu nhau từ hôm nay trở đi. Con nhất định sẽ không lìa bỏ Chúa, và Chúa sẽ không lìa bỏ con. Chúa sẽ luôn yêu con, và con sẽ luôn yêu Chúa.
Ôi Maria, Nữ Trinh Vô Nhiễm, xin Mẹ giúp con và xin Mẹ cầu cùng Chúa Giêsu cho con.

NGÀY THỨ BỐN

Trái Tim Ðau Buồn của Chúa Giêsu

Chúng ta không thể nào không cảm thương Chúa Giêsu khi suy nghĩ đến việc trái tim của Chúa bị sầu khổ biết chừng nào? Người nói với chúng ta rằng trái tim Người bị chất đầy những nỗi buồn đau: Linh hồn Thầy buồn phiền đến nỗi chết (Marcô 14:34). Nỗi đau buồn chính làm khổ Chúa không phải là cảnh tượng những cực hình và sỉ nhục mà nhân loại đã chuẩn bị cho Chúa, nhưng là cảnh tượng những sự vong ân đối với tình yêu bao la của Người. Chúa Giêsu thấy trước mọi tội lỗi mà chúng ta sẽ phạm sau tất cả những đau khổ của Người và sau cái chết đắng cay ô nhục như thế. Người thấy trước những sỉ nhục kinh khủng mà con người sẽ xúc phạm đến trái tim đáng tôn thờ của Người, trái tim mà Người đã để lại cho chúng ta trong Phép Thánh Thể như là bảo chứng tình yêu của Người. Ôi lạy Thiên Chúa của con, kinh khủng thay những xúc phạm Chúa Giêsu phải chịu trong Bí Tích Tình Yêu!
Thế nhưng, cảnh tượng của tất cả những sỉ nhục này không ngăn cản được Chúa để lại cho chúng ta bảo chứng tình yêu lớn lao này của Người. Người gớm ghét tội lỗi, nhưng dường như tình yêu của Chúa dành cho chúng ta đã vượt thắng sự gớm ghét tội lỗi này của Người, bởi lẽ Người thà để những sự phạm thánh này xảy ra, chứ không nỡ để những linh hồn yêu mến Người mất đi thứ thần lương này. Ðiều này lẽ nào không khiến ta yêu mến trái tim đã quá yêu chúng ta sao?
Chúa Giêsu Kitô đã làm đủ để đáng được chúng ta yêu. Nếu chúng ta tiếp tục bỏ rơi Chúa trên bàn thờ như phần lớn nhân loại thì chúng ta vô ơn bạc nghĩa đến thế nào? Chúng ta có nên hợp đoàn với số ít người nhận biết Chúa không? Trái Tim Chúa Giêsu ở trong Bí Tích Thánh Thể đang bừng cháy lửa yêu mến chúng ta. Chúng ta có nên bừng cháy lửa yêu mến Chúa Giêsu trước sự hiện diện của Người không?

Yêu mến và cầu nguyện

Lạy Chúa Giêsu rất đáng tôn thờ và rất yêu dấu, dưới chân Chúa đây là một người đã gây biết bao đau buồn cho Trái Tim đáng yêu của Chúa. Ôi Thiên Chúa của con, sao con nỡ gây thương tích cho Trái Tim Chúa đã quá yêu con và đã không tiếc bất cứ điều gì để làm cho con yêu Chúa? Nhưng xin Chúa tự an ủi, con sẽ thưa cùng Cứu Chúa con, vì trái tim con, đã bị thương tích bởi ân sủng và tình yêu cực thánh của Chúa, giờ đây cảm thấy hối hận vì những tội lỗi con xúc phạm đến Chúa. Giêsu, Chúa con ơi, xin ban cho con nỗi đau buồn vì tội lỗi con mà Chúa đã cảm nhận trong đời Chúa! Lạy Cha Hằng Hữu, con xin dâng lên Cha nỗi đau buồn mà Con Cha đã cảm nhận vì tội lỗi con. Con xin Cha ban cho con nỗi đau buồn lớn lao vì những tội lỗi con đã phạm tới Cha, để con sẽ sống một đời không còn khinh rẻ tình thân của Cha nữa.
Giêsu, Chúa con ơi, từ nay trở đi, xin ban cho con ơn ghê sợ tội lỗi, để con gớm ghét ngay cả những lỗi thật nhỏ, vì chúng làm mất lòng Chúa. Ôi Chúa yêu dấu của con, giờ đây con chán ghét mọi sự làm mất lòng Chúa, và trong tương lai, con nhất định chỉ yêu một mình Chúa, và chỉ yêu những gì Chúa yêu. Xin giúp con, Chúa ơi, xin ban cho con sức mạnh, xin ban cho con ơn kêu cầu Chúa không ngừng, Ôi Chúa Giêsu của con, và cho con luôn lập lại với Chúa lời cầu khẩn này: "Lạy Chúa Giêsu, xin ban cho con tình yêu Chúa, xin ban cho con tình yêu Chúa, xin ban cho con tình yêu Chúa."
Lạy Rất Thánh Ðức Mẹ Maria, xin ban cho con ơn biết cầu nguyện không ngừng với Mẹ và thưa cùng Mẹ, Ôi Mẹ của Con, xin làm cho con yêu mến Chúa Giêsu Kitô.

NGÀY THỨ NĂM

Trái Tim Thương Cảm của Chúa Giêsu

Chúng ta sẽ tìm đâu được một trái tim thương cảm hay dịu hiền, hoặc có sự cảm thông với những nỗi khốn khổ của chúng ta hơn trái tim Chúa Giêsu?
Lòng thương cảm này đã lôi kéo Chúa Giêsu từ trời xuống trần gian. Nó làm cho Người nói rằng Người là mục tử nhân lành đến để thí mạng sống vì đoàn chiên. Ðể ban ơn tha thứ tội lỗi cho chúng ta, Người đã không dung tha cho chính Người, nhưng đã hy sinh chính mình trên Thánh Giá. Nơi những đau khổ của Người, Chúa Giêsu đã gánh thay ta án phạt mà chúng ta đáng phải chịu. Nỗi xót xa và lòng thương cảm này khiến cho Người ngay cả lúc này phải nói: Hỡi Israel, sao ngươi phải chết? Ta không muốn ai chết cả. nhưng muốn các người ăn năn hối cải và được sống! (Ezekien 18:31-32). Các con cái đáng thương của ta, tại sao các con chạy trốn ta? Các con không thấy rằng bằng cách xa lánh ta các con sẽ tự đổ xô vào cái chết đời đời hay sao? Ta không muốn thấy các con bị hư mất. Ðừng thất vọng. Bất cứ lúc nào các con muốn trở về, hãy trở về, và các con sẽ được phục hồi sự sống. Hãy hối cải và được sống!
Giêsu, Chúa con ơi, Chúa tha thứ cho người tội lỗi biết hối cải, và ban cho họ tất cả mọi sự trong những lần hiệp lễ trong đời họ. Ngay cả trên thiên đàng, với vinh quang vĩnh cửu, Chúa không tỏ ra một chút khó chịu nào khi kết hợp với các linh hồn đã từng xúc phạm đến Chúa. Ôi Cứu Chúa rất yêu dấu của con, con tìm ở đâu được một trái tim rất đáng yêu và thương cảm như trái tim Chúa?

Yêu mến và cầu nguyện

Ôi trái tim thương cảm của Chúa Giêsu của con, xin đoái thương con: Ôi Chúa Giêsu rất dịu ngọt, xin thương xót con. Giờ đây, con thưa cùng Chúa và nài xin Chúa ban cho con ơn được luôn thưa cùng Chúa, "Lạy Chúa Giêsu rất dịu ngọt, xin thương xót con." Ngay cả trước khi con xúc phạm đến Chúa, ôi Cứu Chúa của con, chắc chắn con đã không đáng được những ân huệ Chúa đã dành cho con. Chúa đã dựng nên con, Chúa đã ban cho con ánh sáng và sự hiểu biết, và tất cả mọi sự dầu con không có công trạng gì. Nhưng con đã xúc phạm đến Chúa. Con không những không đáng được ân huệ của Chúa, mà còn thực đáng bị Chúa ruồng bỏ và ném vào hỏa ngục.
Lòng thương cảm Chúa đã khiến Chúa đợi chờ con và gìn giữ sự sống con ngay cả khi con đã xúc phạm đến Chúa. Lòng thương cảm Chúa đã soi sáng con và ban ơn tha thứ cho con. Nó đã cho con biết đau buồn vì tội lỗi con và lòng ao ước yêu mến Chúa. Giờ đây, con trông cậy lòng thương xót Chúa để được luôn ở lại trong ân nghĩa Chúa. Ôi Chúa Giêsu của con, xin chớ ngừng tỏ cho con lòng thương cảm Chúa đối với con. Con yêu Chúa và con nhất định sẽ luôn yêu Chúa. Xin đừng bao giờ để con lìa xa Chúa; xin đừng bao giờ để con lìa xa Chúa.
Maria, Mẹ con ơi, xin đừng bao giờ để con lìa xa Thiên Chúa của con.

NGÀY THỨ SÁU

Trái Tim Quảng Ðại của Chúa Giêsu

Ðặc điểm của những người có lòng tốt là ước ao làm cho mọi người hạnh phúc, nhất là những người buồn phiền và thống khổ. Nhưng nào có ai tìm được một người có tấm lòng tốt hơn tấm lòng Chúa Giêsu Kitô? Người là sự tốt lành vô hạn, và có lòng mong ước vô cùng để thông truyền sự giầu sang của Người cho dân Người: Giầu sang và danh dự thuộc về Ta,.. Ta ban cho những ai yêu mến Ta (Châm Ngôn 8:18,21). Vì lý do này Người làm cho mình trở nên nghèo, như thánh tông đồ nói, để Người làm cho chúng ta nên giàu có: Mặc dầu Người giàu sang, Người đã trở nên nghèo hèn để làm cho anh em trở nên giàu sang nhờ sự nghèo hèn của Người (2 Corinthô 8:9). Vì mục đích này Chúa cũng chọn ở lại với chúng ta trong Phép Thánh Thể, nơi đó Người ở lại liên lỉ với đôi tay đong đầy ân sủng sẵn sàng ban phát cho những ai đến thăm viếng Người. Vì lý do này, Người cũng hoàn toàn hiến mình cho chúng ta trong lúc hiệp lễ, từ đó giúp ta hiểu rằng Người không thể từ chối ta bất cứ tặng ân tốt đẹp nào cả, bởi lẽ Người đã trao ban trọn vẹn chính Người cho ta: Sao Người lại không ban cho chúng ta tất cả mọi sự cùng với Người? (Roma 8:32).
Trong trái tim Chúa Giêsu, chúng ta nhận được mọi sự lành, mọi ân sủng mà chúng ta mong ước: Vì anh em đã trở nên phong phú hoàn toàn.. Anh em không thiếu một ơn thiêng liêng nào (1 Corinthô 1:5-7). Chúng ta phải hiểu rằng chúng ta mắc nợ trái tim Chúa Giêsu mọi ân sủng chúng ta đã nhận được - ơn cứu chuộc, ơn kêu gọi, ơn soi sáng, ơn tha thứ, ơn chống trả cám dỗ, và ơn kiên nhẫn trong nghịch cảnh - vì không có sự trợ giúp của Người, chúng ta sẽ không làm được điều gì lành: Không có Thầy, các con không làm được gì cả (Gioan 15:5).
Ðấng Cứu Chuộc chúng ta nói, nếu con chưa nhận được ơn con mong muốn, đừng than phiền với Ta, hãy trách mình, vì các con đã quên tìm kiếm nó nơi Ta: Cho đến bây giờ, các con đã chẳng xin gì nhân danh Thầy; hãy xin và các con sẽ được để niềm vui của các con được nên trọn (Gioan 16:24). Trái tim Chúa Giêsu rộng rãi biết bao với những ai kêu cầu Người! Tất cả chúng ta có cùng một Chúa, là Ðấng rất đại lượng với bất cứ ai kêu cầu Người (Roma 10:12). Những tín hữu thành khẩn xin Chúa Giêsu trợ giúp nhận được ơn thương xót vĩ đại dường bao! Vậy nên chúng ta hãy đến cùng trái tim này, và cầu xin với lòng tin tưởng, và chúng ta sẽ nhận được điều chúng ta mong muốn.

Yêu mến và cầu nguyện

Giêsu, Chúa con ơi, Chúa đã không từ chối ban cho con Máu Chúa và Sự Sống Chúa. Lẽ nào con lại từ chối dâng lên Chúa trái tim khốn cùng của con? Không, lạy Cứu Chúa rất yêu dấu của con, con xin dâng Chúa trót cả lòng con. Con xin dâng Chúa tất cả ý chí của con. Xin Chúa nhận lấy nó và dùng nó theo ý Chúa. Con không làm được gì, con không có chi, nhưng con có trái tim này mà Chúa đã ban cho con. Con có thể mất của cải, mất máu, mất sự sống, nhưng không bao giờ mất trái tim. Với trái tim này con có thể yêu Chúa; với trái tim này con nhất định sẽ yêu Chúa.
Con nài xin Chúa, Ôi Thiên Chúa của con, xin dạy con biết quên mình hoàn toàn. Xin dạy con phải làm gì để có được tình yêu tinh khiết của Chúa, mà nhờ lòng nhân lành của Chúa, Chúa đã làm cho con ao ước. Con cảm thấy trong con một quyết tâm làm vui lòng Chúa, nhưng để con thực hiện quyết tâm của con, con trông mong và khẩn nài sự giúp đỡ cần thiết của Chúa. Ôi trái tim yêu thương của Chúa Giêsu, con lệ thuộc vào Chúa để làm cho trái tim con được thuộc trọn về Chúa. Xin ban cho con ơn có được một ý chí luôn bừng cháy lửa mến yêu Chúa.
Ôi Mẹ Vô Nhiễm Ðồng Trinh Maria, Mẹ có phúc chừng nào vì trái tim Mẹ luôn kết hợp với trái tim Chúa Giêsu. Ôi Mẹ con, xin Mẹ ban cho con ơn này, là trong tương lai, cho con chỉ ước mong và khao khát những gì Chúa Giêsu muốn và những gì Mẹ muốn.

NGÀY THỨ BẨY

Trái tim Biết Ơn của Chúa Giêsu

Trái tim Chúa Giêsu rất biết ơn đến nỗi Người không thể đón nhận một việc nào dù là việc tầm thường nhất làm vì yêu - một lời nguyện tắt hay một ước muốn tốt duy nhất của chúng ta - mà lại không ban thưởng cho từng việc một. Chúa Giêsu luôn rất mực biết ơn đến nỗi Người trả lại gấp trăm: Họ sẽ nhận được gấp trăm và sẽ được sống đời đời (Mt 19:29).
Khi biết ơn, loài người thường lấy ơn đền ơn. Họ trả ơn như một nhiệm vụ rồi không còn nghĩ đến nữa. Chúa Giêsu không theo gương chúng ta. Tốt hơn, Người trả lại gấp trăm ở đời này cho những việc lành chúng ta làm để vui lòng Người, và đời sau Người sẽ trả lại cho chúng ta nhiều lần vô cùng cho đến đời đời. Ai lại dại dột làm ngơ đến nỗi không chịu cố gắng hết sức có thể để làm vui lòng trái tim biết ơn này?
Ôi Thiên Chúa của con, người ta cố gắng làm đẹp lòng Chúa thế nào? Hay đúng hơn, con phải hỏi, sao người ta lại quá tệ bạc với Chúa, lạy Ðấng Cứu Chuộc con? Nếu Người chỉ đổ một giọt máu, hay một giọt lệ mà thôi để cứu chuộc chúng ta, thì chúng ta vẫn phải có nhiệm vụ biết ơn Người vô cùng, vì giọt máu và giọt lệ này có giá trị vô cùng trước mặt Thiên Chúa để đem lại mọi ân sủng cho ta. Nhưng Chúa Giêsu đã ban cho chúng ta tất cả công nghiệp. Người đã lập được từ mọi đau khổ và nhục nhã Người đã gánh chịu, tất cả máu Người đã đổ ra và chính sự sống Người đã hiến dâng, để chúng ta cảm thấy bổn phận phải hết lòng yêu mến Chúa không phải một lần mà không ngừng.
Ngay cả khi một con chó nhỏ tỏ dấu có tình cảm với chúng ta, nó dường như đòi chúng ta phải thương lại nó. Vậy, tại sao chúng ta lại quá vô ơn với Thiên Chúa? Dường như những phúc lộc của Thiên Chúa ban cho chúng ta như thể làm biến đổi bản tính chúng ta: thay vì nhận được lòng biết ơn và yêu mến, chúng không đạt được gì khác ngoài những sự xúc phạm và tổn thương cho Chúa. Lạy Chúa, xin soi sáng cho loài người vô ơn để họ nhận biết tình yêu Chúa đang ấp ủ cho chúng con.

Yêu mến và cầu nguyện

Ôi Chúa Giêsu yêu dấu của con, xin hãy đoái nhìn dưới chân Chúa đây một người tội lỗi vô ơn. Con đã biết ơn các thụ tạo, nhưng lại vô ơn với một mình Chúa; với Chúa là Ðấng đã chết cho con, và là Ðấng đã làm mọi sự có thể để khiến con yêu Chúa.
Lạy Chúa Giêsu rất yêu dấu, con đã thường xúc phạm và khinh miệt Chúa, nhưng giờ đây con yêu Chúa trên hết mọi sự, ngay cả hơn chính mình con! Xin Chúa hãy nói cho con biết Chúa muốn con phải làm gì, vì con sẵn sàng làm mọi việc với sự giúp đỡ của Chúa. Con tin rằng Chúa đã dựng nên con. Con tin rằng Chúa đã ban cho con máu Chúa và sự sống của Chúa để con được sống. Con tin rằng vì con mà Chúa ở lại trong Bí Tích Thánh Thể. Con cảm tạ Chúa vì ơn trọng này, Ôi tình yêu của con. Xin đừng để con trở nên bội bạc trong tương lai trước biết bao phúc lộc và bằng chứng tình yêu của Chúa.
Ôi lạy Chúa, xin trói buộc con, xin kết hợp con với trái tim Chúa, và đừng bao giờ để con xúc phạm hay làm mất lòng Chúa trong những năm tháng còn lại của đời con. Con đã làm mất lòng Chúa. Giờ đây là lúc con phải yêu mến Chúa. Ôi, chớ gì những năm con đánh mất có thể trở lại. Con biết rằng chúng sẽ không trở lại, và cuộc đời còn lại của con có thể thật ngắn ngủi. Nhưng đời con dầu ngắn hay dài, con ao ước dùng tất cả để yêu mến Chúa, lạy Chúa rất nhân lành, Ðấng đáng được yêu mến mãi mãi và vô cùng.
Maria, Mẹ con ơi, xin đừng bao giờ để con lại trở nên vô ơn với Con Mẹ. Xin Mẹ cầu cùng Chúa Giêsu cho con.

NGÀY THỨ TÁM

Trái Tim Bị Khinh Chê của Chúa Giêsu

Không có nỗi đau buồn nào lớn hơn cho một trái tim yêu thương khi thấy tình yêu của mình bị khinh miệt. Càng đau buồn hơn nữa khi, một mặt bằng chứng được bày tỏ của tình yêu này thật lớn lao, và mặt khác sự vô ơn cũng thật to lớn.
Nếu chúng ta phải từ bỏ mọi tài sản, phải vào sống trong sa mạc, phải ăn cỏ dại, phải ngủ trên nền đất, phải làm đủ các việc đền tội, và cuối cùng hiến mình để bị giết vì Chúa Kitô, thì những gì chúng ta dâng hiến có đủ để đền trả cho sự đau khổ, máu, và sự sống mà Con Thiên Chúa cao cả đã hiến dâng vì chúng ta không? Nếu chúng ta phải hy sinh chính mình từng giây phút cho đến chết, chúng ta chắc chắn vẫn không thể làm đủ để đáp trả một phần nhỏ đối với tình yêu mà Chúa Giêsu Kitô đã tỏ ra cho chúng ta khi hiến mình cho chúng ta trong Phép Thánh Thể.
Ôi Thiên Chúa của con, sự đền đáp và tạ ơn nào nhân loại đã dâng lên cho Chúa Giêsu Kitô? Ðối xử bất công, coi thường lề luật và phương châm của Chúa - những sự tổn thương mà họ đã không làm cho kẻ thù lớn nhất hay những tên côn đồ hung ác nhất trên trần gian - tất cả những tổn thương này là những sự Chúa Giêsu đã chịu, và vẫn còn phải chịu hằng ngày. Sao chúng ta lại không cảm thấy đau buồn vì chúng, và sao ta không cố gắng ít nữa là bằng tình yêu của chúng ta, đền trả tình yêu vô biên của trái tim Thần Linh của Người, vẫn đang ngự trong Phép Thánh Thể, bừng cháy lửa yêu mến chúng ta, và nóng lòng ban phát mọi ơn lành cho chúng ta?
Chúng ta đã quen nghe nói về việc tạo dựng, việc nhập thể, việc cứu chuộc; về việc Chúa Giêsu sinh ra nơi máng cỏ và việc Chúa Giêsu chết trên thập giá. Ôi Thiên Chúa của con, nếu chúng con biết rằng có người nào khác đã ban cho chúng con một trong những phúc lộc này, chúng con chắc hẳn sẽ không cầm hãm được lòng yêu mến người đó. Dường như có thể nói được rằng, chỉ có một mình Thiên Chúa là gặp rủi ro đối với nhân loại, vì dẫu rằng Người đã làm tất cả những gì có thể để chúng con yêu Người, nhưng Người không đạt được mục đích đó. Thay vì được yêu, Thiên Chúa thấy mình bị khinh miệt và coi thường. Tất cả những điều này là do sự lãng quên của loài người đối với tình yêu Thiên Chúa.

Yêu mến và cầu nguyện

Ôi trái tim Chúa Giêsu, vực thẳm của lòng thương xót và tình yêu, sao con không chết được vì đau buồn khi con thấy lòng nhân lành mà Chúa đã tỏ cho con và sự vô ơn của con? Lạy Cứu Chúa của con, sau khi đã ban cho con sự sống, Chúa cũng đã ban cho con tất cả máu Chúa và sự sống của Chúa bằng cách hiến thân chịu đau khổ và chịu chết vì con. Vẫn không lấy thế làm đủ, Chúa lại còn hy sinh chính mình hằng ngày cho con trong Phép Thánh Thể. Ôi Thiên Chúa của con, làm sao để con thấy sự vô ơn của con đối với Chúa? Chúa ơi, con cầu xin Chúa chấm dứt sự vô ơn của con, bằng cách làm cho trái tim con bị thương tích bởi tình yêu Chúa và làm cho con thuộc trọn về Chúa.
Xin Chúa hãy nhớ đến máu và nước mắt Chúa đã đổ ra vì con mà tha tội cho con. Xin đừng để tất cả những đau khổ của Chúa trở nên uổng phí nơi con. Mặc dù con đã vô ơn và bất xứng với tình yêu Chúa, Chúa đã không ngừng yêu con, ngay cả khi con đã không yêu Chúa và ngay cả khi con không ao ước yêu Chúa. Xin Chúa ban cho con ơn bắt đầu yêu Chúa ít nữa là từ hôm nay. Xin cho con chết cho tất cả mọi sự trong con để con chỉ sống cho một mình Chúa, và xin cho con luôn bừng cháy lửa yêu mến Chúa.
Ôi Mẹ Maria, trái tim Mẹ là bàn thờ diễm phúc luôn cháy lửa yêu Chúa. Lạy Mẹ rất yêu dấu của con, xin làm cho con nên giống Mẹ. Xin Mẹ cầu cùng Con Mẹ ban cho con ơn này, Người vui mừng tôn vinh Mẹ, bằng cách không từ chối bất cứ điều gì Mẹ xin.

NGÀY THỨ CHÍN

Trái tim trung tín của Chúa Giêsu

Trái tim xinh đẹp của Chúa Giêsu trung tín ngần nào với những ai Người mời gọi đến tình yêu của Người. Ðấng kêu gọi anh em thì trung tín và sẽ làm điều đó (1 Thessalonica 5:24).
Lòng trung tín của Thiên Chúa đem lại cho chúng ta sự tin tưởng để trông cậy mọi sự, mặc dù chúng ta không xứng đáng được điều gì. Nếu chúng ta đã xua đuổi Thiên Chúa ra khỏi tâm hồn chúng ta, thì giờ đây ta hãy mở cửa lòng cho Thiên Chúa, và Người sẽ lập tức bước vào, như lời Người đã hứa. Ta đứng ngoài cửa và gõ. Nếu ai nghe tiếng Ta và mở cửa, Ta sẽ vào với người ấy (Khải Huyền 3:20). Nếu ta ước được ơn Chúa, ta hãy cầu xin Thiên Chúa ban cho chúng ta, nhân danh Chúa Giêsu, và Người đã hứa rằng chúng ta sẽ nhận được: Ðiều gì các con nhân danh Thầy mà xin cùng Chúa Cha, Ngài sẽ ban cho các con (Gioan 16:23). Nếu chúng ta bị cám dỗ, chúng ta hãy tín nhiệm nơi công nghiệp của Người, biết rằng Người sẽ không cho phép quân thù thử thách chúng ta quá sức của ta: Thiên Chúa trung tín và sẽ không để anh em bị cám dỗ quá sức anh em (1 Corinthô 10:13).
Hãy so sánh sự trung tín của Thiên Chúa và sự trung tín của loài người. Con người ta thường hay hứa, rồi không giữ lời hứa, vì họ đã nói dối khi hứa hoặc vì sau khi hứa họ lại đổi ý. Thiên Chúa không phải người phàm có thể nói dối, hay con cái loài người phải hối hận. Có khi nào Người nói sẽ làm gì mà không làm chưa? Người có hứa gì mà Người không chu toàn chưa? (Dân Số 23:19). Thiên Chúa không thể bất tín với lời hứa của Người, vì Người là chính sự thật, Thiên Chúa không thể nói dối. Cũng thế, Thiên Chúa không thể đổi ý vì ý Người thật công bình và chính đáng. Thiên Chúa đã hứa giúp đỡ và thương yêu tất cả những ai yêu mến Người.
Chớ gì chúng ta có thể trung tín với Thiên Chúa như Thiên Chúa trung tín cùng chúng ta! Ðã xảy ra quá thường trong quá khứ, chúng ta đoan hứa với Chúa là chúng ta sẽ phụng sự và yêu mến Người, để rồi lại chỉ phản bội Người, từ chối phụng sự Người, và bán mình làm nô lệ cho ma quỷ. Chúng ta hãy xin Chúa ban cho chúng ta sức mạnh để trung thành với Chúa trong tương lai. Chúng ta có phúc chừng nào nếu chúng ta trung thành với Chúa Giêsu Kitô trong ít việc Người truyền cho chúng ta làm. Tốt lắm, đầy tớ tốt lành và trung tín, vì ngươi đã trung tín trong việc nhỏ, Ta sẽ ban thêm cho ngươi. Hãy vào mà chung vui cùng chủ ngươi (Matthêu 25:21).

Yêu mến và cầu nguyện.

Lạy Chúa Cứu Chuộc rất yêu dấu của con, ước gì con được trung tín với Chúa như Chúa đã luôn trung tín với con. Mỗi khi con mở lòng con cho Chúa, Chúa đã bước vào và tha thứ cho con và đón nhận con vào trong tình yêu Chúa. Mỗi khi con kêu cầu Chúa, Chúa đã đến cứu giúp con. Chúa đã trung tín với con, nhưng con đã bất trung quá mức đối với Chúa. Con đã đoan hứa yêu mến Chúa và rồi nhiều lần đã từ chối dâng hiến Chúa tình yêu con, như thể - Chúa con ơi - Chúa là Ðấng đã dựng nên con và đã cứu chuộc con không đáng được yêu mến bằng một trong những thụ tạo của Chúa hay một vài thú vui hèn hạ. Giêsu, Chúa con ơi, xin tha thứ cho con. Con nhận biết sự vô ơn của con và con chê ghét nó. Con biết rằng Chúa là sự thiện hảo vô cùng và Chúa đáng được đón nhận một tình yêu vô cùng, cách riêng từ con, người Chúa đã yêu thương ngay cả sau tất cả mọi tội lỗi mà con đã phạm đến Chúa.
Ôi trái tim yêu thương và trung tín của Chúa Giêsu, xin hãy thiêu đốt trái tim khốn cùng của con để nó bừng cháy lửa yêu mến Chúa. Lạy Chúa Giêsu của con, giờ đây xem ra con đang yêu Chúa, nhưng con yêu Chúa ít quá. Xin Chúa hãy làm cho con yêu Chúa quá mức. Xin cho con trung thành với Chúa cho đến chết. Con xin Chúa ơn này, cùng với ơn luôn cầu xin Chúa ban thêm nhiều ân sủng và phúc lành. Xin cho con thà chết chứ không bao giờ phản bội Chúa nữa.
Maria, Mẹ con ơi, xin giúp con trung thành với Con Mẹ.

 LỜI NGUYỆN KẾT

Ôi trái tim yêu thương của Ðấng Cứu Chuộc con! Chúa là nguồn mọi nhân đức, là nguồn mọi ân sủng, là lò lửa bừng cháy trong đó mọi người thánh đều rực lửa yêu Chúa. Chúa là đối tượng của tình yêu Thiên Chúa, là nơi trú ẩn của những người thống khổ, và là tổ ấm của tất cả các linh hồn yêu mến Chúa.
Trái tim Chúa đã bị thương tích vì con trên thập giá bởi lưỡi đòng tội lỗi của con. Trái tim Chúa ở lại với con trong Phép Thánh Thể trên bàn thờ. Trái tim Chúa yêu thương mọi người với sự dịu dàng, và được yêu lại rất ít. Xin đốt cháy mọi tâm hồn bằng tình yêu chân thành đối với Chúa!
Sao con không thể đi khắp thế gian mà làm cho mọi người nhận biết ơn Chúa, cho mọi người biết sự ngọt ngào và kho tàng Chúa ban phát cho tất cả những ai yêu mến Chúa? Xin nhận lấy ước nguyện của con là ước ao cho tất cả mọi tâm hồn yêu mến Chúa. Xin Chúa trở nên niềm an ủi cho con trong những cơn thử thách, sự an nghỉ cho con trong lao nhọc, sự thanh thản của con lúc lo âu, nơi ẩn náu của con trong giông tố. Con xin tận hiến cho Chúa thân xác và linh hồn con, trái tim và sự sống con, cùng với tất cả mọi sự thuộc về con. Con xin kết hợp với Chúa trong mọi tư tưởng, mọi tình cảm và ước muốn của con.
Lạy Chúa Cha Hằng Hữu! Con xin dâng Cha những tình cảm tinh khiết của trái tim Chúa Giêsu. Nếu Cha khước từ con, Cha không thể khước từ Con Cha. Nguyện xin trái tim Người bù đắp cho trái tim con những gì còn thiếu sót để con có thể trở nên đẹp lòng Cha. 

  9 NGÀY TĨNH TÂM VỚI 

CHÚA THÁNH THẦN

TUẦN CỬU NHẬT ĐẦU TIÊN

Trước khi về trời, Chúa Giêsu truyền cho các Tông Đồ ở lại Giêrusalem chờ đợi “điều Cha Ngài đã hứa” và “mãnh lực từ Trời Ban” (Luca 24:49). Vâng lời Chúa, các Thánh Tông Đồ cùng với Đức Mẹ Maria thường xuyên họp mặt với nhau và không ngừng cầu nguyện cho đến ngày Đức Chúa Thánh Thần hiện xuống.
Đức Chúa Thánh Thần là “điều” Thiên Chúa Cha đã hứa. Ngài chính là “mãnh lực” từ trời ban.
Chuyện gì đã xảy ra tại phòng tiệc ly trong ngày lễ Ngũ Tuần?
Theo Kinh Thánh, tất cả các thánh Tông Đồ và anh chị em Kitô hữu đều được đầy ngập Đức Chúa Thánh Thần. Từ đó Nước Chúa lan tràn khắp nơi trên mặt địa cầu (Cv 1:14; 2:3-4).
Dựa trên biến cố lịch sử này, ta rút ra được điều gì? Thưa, một thực tại cực kỳ quan trọng mà những người đi theo Chúa Kitô không thể thiếu được. Đó là ai muốn làm việc tông đồ đắc lực và hiệu nghiệm nhằm mở mang Nước Chúa thì phải có “mãnh lực từ trời ban.” Người ấy phải có Đức Chúa Thánh Thần.
Đức Chúa Thánh Thần là nhu cầu thiết yếu cơ bản cho mỗi một Kitô hữu. Được Ngài chiếm hữu là điều kiện ắt có và đủ để làm chứng nhân cho Nước Trời. Không có Ngài ta chẳng làm được bất cứ điều gì. Không có Ngài ta không thể hiện hữu, sinh sống và họat động (Cv 17:28). Do đó, thiếu Đức Chúa Thánh Thần cũng như thiếu sinh khí. Bởi Ngài chính là Thần Khí tác sinh và Ngài duy trì mọi loài trong tồn tại.
Chín ngày Tĩnh Tâm sau đâu được linh hứng do Lời Chúa trong sách Công Vụ Tông Đồ 1:14 – 2:3-4. Chín ngày Tĩnh Tâm này là Tuần Cửu Nhật đầu tiên và căn bản gợi hứng cho các Tuần Cửu Nhật khác.

SẮC LỆNH TÒA THÁNH

Vào năm 1897, Đức Giáo Hoàng Lêô XIII ban hành một Tông Thư có tên Divinum Illud Munus. Trong Tông Thư này, Đức Thánh Cha nói về vai trò của Đức Chúa Thánh Thần trong công cuộc loan báo Tin Mừng. Ngài truyền cho toàn thể Giáo Hội hoàn vũ phải dành chín ngày trước Đại Lễ kính Đức Chúa Thánh Thần Hiện xuống để chuẩn bị tâm hồn và cầu nguyện.
Đức Thánh Cha mong muốn tất cả các tín hữu hiệp nhất trong lời cầu nguyện và nài xin Đức Chúa Thánh Thần hiện xuống một lần nữa để canh tân đổi mới bộ mặt trái đất. Đồng thời, cũng cầu cho nhân loại nhận biết được ơn cứu độ nhờ quyền năng Đức Chúa Thánh Thần.
Tập sách nhỏ “Bắt đầu biết Chúa – Chín Ngày Tĩnh Tâm Với Đức Chúa Thánh Thần” rất thích hợp với thời đại chúng ta. Vì Chín Ngày Tâm Tình này sẽ giúp chúng ta nhận biết Đức Chúa Thánh Thần đích thân và dạy cho chúng ta biết cách phụng thờ Ngài.
Hỏi rằng vì sao chúng ta phải thờ phượng Đức Chúa Thánh Thần? Thưa, vì Ngài là Thiên Chúa.
Đức Chúa Thánh Thần là Chúa Tể Càn Khôn. Ta phải tin kính Ngài. Đức Chúa Thánh Thần là Đấng Ban Sự Sống. Ta phải tôn vinh Ngài. Đức Chúa Thánh Thần Tác Sinh muôn vật muôn loài. Ta phải phụng thờ Ngài như ta phụng thờ Đức Chúa Cha và Đức Chúa Con. Vậy, anh chị em chúng ta hãy cùng nhau đến thờ lạy Đức Chúa Thánh Thần trong Chín Ngày Tĩnh Tâm này.
Lời giới thiệu
Kính thưa anh chị em thân mến, ở đời này chẳng có một ai yêu mến anh chị em hơn Đức Chúa Trời Ngôi Ba. Thật vậy, không ai yêu thương chúng ta hơn Đức Chúa Thánh Thần.
Mỗi một người chúng ta ai nấy đều có kinh nghiệm yêu thương và biết thế nào là được yêu thương. Thế nhưng, tình yêu của chúng ta vẫn là tình yêu nhân loại, một thứ tình yêu tự nhiên. Còn tình yêu của Thiên Chúa là tình yêu siêu nhiên. Tình yêu của chúng ta hữu hạn. Tình yêu Thiên Chúa vô hạn.
Chính Đức Chúa Trời Ngôi Ba tạo dựng nên anh chị em chúng ta. Có được như thế nào hòan toàn đều do Đức Chúa Thánh Thần tạo nên như vậy. Ngài muốn cho ta được hiện hữu, được sống và sống hạnh phúc. Do đó, Ngài muốn ta quen biết Ngài đích thân. Biết được Ngài, ta sẽ được hạnh phúc khôn cùng.
Đức Chúa Trời Ngôi Ba còn muốn ban cho ta tất cả mọi ân huệ của Ngài. Nhờ các ân huệ ấy, ta sẽ hiểu biết Ngài. Ngài muốn ban cho chúng ta ơn khôn ngoan vô hạn, ơn thông minh vô cùng và ơn hiểu biết vô tận. Ngài muốn khuyên bảo để chỉ dạy và ơn can đảm để ta làm chứng cho Tin Mừng. Ngài muốn làm cho ta dễ dàng đến gần Ngài và sống mật thiết với Ngài nên Ngài đã ban ơn đạo đức cho ta. Ngài muốn tác sinh trong ta một tình yêu dành riêng cho Ngài và tình yêu này sẽ làm thỏa mãn mọi ước nguyện cũng như phủ lấp mọi điều thiếu sót của ta.
Khi Chúa Giêsu, Đức Chúa Trời Ngôi Hai, còn sống giữa con người trên thế gian này, các môn đệ Ngài rất an bình vui sướng. Vì thế, họ đã tự nguyện từ bỏ mọi sự ở đời để đi theo Ngài. Chỉ cần được ở gần Ngài là họ cảm thấy hạnh phúc vô cùng.
Ở với Chúa Giêsu, các môn đồ cũng cảm thấy an tâm. Hễ khi nào gặp khó khăn, họ biết chắc Ngài sẽ khuyên bảo và chỉ dạy họ cách giải quyết vấn đề. Chúa Giêsu hằng luôn có sẵn câu trả lời cho họ.
Các môn đồ của Chúa chưa từng nghe hoặc tìm thấy được một nguồn an ủi và khôn ngoan nào ở trên thế gian này như nơi Thầy của họ. Vì vậy, khi Chúa Giêsu phải từ biệt thế gian trở về cùng Thiên Chúa Cha, họ hết sức hoang mang lo lắng. Họ cảm thấy chơi vơi vì không còn thấy Thầy mình nữa. Thấu hiểu được nỗi lòng của các môn đệ nên Chúa Giêsu đã trấn an họ. Ngài hứa sẽ gởi một Đấng An Ủi cho họ. Ngài sẽ luôn ở cùng họ cũng như ở với tất cả các môn đệ của Chúa Giêsu sau này.
Khi Chúa Giêsu còn sống trên dương gian, người ta chỉ có thể động chạm đến Ngài, nhìn thấy Ngài và quen biết Ngài trong giới hạn của xác phàm con người. Tuy nhiên, một khi Chúa Giêsu sai cử Thánh Thần của Ngài xuống trên nhân loại, Ngài hiện diện với tất cả mọi người và mỗi một con người, mọi nơi mọi lúc trong trong Thần Khí Thánh của Ngài.
Vì vậy, có một thực tại mà ít ai nhận biết. Đó là Đức Chúa Thánh Thần hằng luôn chuyện trò với chúng ta trong tâm trí và lương tri. Ngài linh hứng ta với ngôn ngữ của cá nhân mỗi một người chúng ta. Ngài dùng lời lẽ, từ ngữ cũng như thói quen ăn nói của ta để thể hiện chính mình Ngài. Những tư tưởng cũng như linh hứng ấy phát xuất từ Đức Chúa Thánh Thần. Nhưng vì phát xuất một cách tự nhiên nên nếu tâm hồn nào thiếu nhạy cảm và trí khôn nào chưa yên tịnh, thì sẽ rất dễ dàng làm ngơ hoặc không nhận biết được sự hiện diện của Ngài.
Trong chín ngày tĩnh tâm này, ta sẽ bắt đầu làm quen với Đức Chúa Thánh Thần qua việc cầu nguyện, chiêm niệm, suy xét, thẩm định, kiểm điểm, hướng thiện, hình dung và lắng nghe.
Người biên soạn đã luyện tập phương pháp làm quen với Đức Chúa Thánh Thần này từ lúc lên năm tuổi cho đến ngày nay. Năm nay đã thọ được 76 cái xuân xanh. Người ấy đã nhiều lần cắt nghĩa cách thức kết hiệp với Đức Chúa Thánh Thần này cho những ai sẵn sàng mở lòng đón nhận những thực tại sau đây. Có nhiều người đã nhận thức được những thực tại ấy trong cuộc sống của họ và phải lấy làm ngạc nhiên vì thấy hiếm có ai được biết về Đức Chúa Thánh Thần như thế. Họ lấy làm lạ vì phương pháp phụng thờ và kết hợp với Đức Chúa Ngôi Ba này thật đơn giản nhưng chưa được nhiều người biết đến.
Đối với những ai đã được thọ giáo đích thân cùng với kẻ biên soạn, họ đã đạt được một mối tình mật thiết thẳm sâu với Đức Chúa Thánh Thần trong vòng vài tuần, vài tháng hoặc vài năm.
Anh chị em thân mến, cứ mỗi một ngày anh chị em hãy nghiền ngẫm những thực tại được trình bày cho anh chị em trong những trang sau đây. Nên suy niệm càng lâu càng tốt. 

Hãy đọc đi đọc lại TRANG SUY NIỆM trong ngày. Mỗi khi có một ý tưởng mới lạ trổi lên trong tâm trí, anh chị em hãy dừng lại mà suy xét. Đừng vội vàng, đừng hấp tấp. Hãy suy niệm cho tới khi nào hết ý thì mới thôi. Lúc ấy, anh chị em mới tiếp tục bước sang điểm khác.
Mục đích của chúng ta là “lắng nghe phản ứng của lòng mình” chớ không phải chỉ đọc lướt qua TRANG SUY NIỆM cho xong.
Anh chị em hãy cho phép mình tưởng tượng rằng không có thời gian. Vì trong Chúa, tương lai và dĩ vãng – hôm qua và ngày mai chỉ là một. Do đó, anh chị em được tự do, thong dong, thỏai mái tiến vào mối tình thân với Đức Chúa Thánh Thần.
Anh chị em hãy dẹp bỏ tính hiếu kỳ. Tức là tránh mở sang TRANG SUY NIỆM của ngày kế. Bởi vì trí óc con người tự bẩm tính đã thù ghét sự trống vắng, do đó anh chị em chúng ta có thói quen hay thâu lượm thêm tư tưởng và kiến thức mới để phủ đầy thời gian vô dụng cũng như sự trống vắng của tâm hồn mình. Chính sự hiếu động và ham biết này là con rắn độc giết hại đời sống chiêm niệm. Con rắn ấy là “kiến thức quá nhiều”.
Hãy nhớ rằng mục đích của chúng ta ở đây không phải là đi tìm tư tưởng mới và truy tầm câu trả lời cho các vấn đề nhân sinh. Mục đích ở đây cũng chẳng phải nhằm đọc sách đạo đức.
Không! Mục đích chính ở đây nhằm giúp ta bước vào mối tình thân mật với Đức Chúa Thánh Thần. Ta muốn quen biết Chúa, lắng nghe Chúa, cảm nghiệm Chúa và nên một trong Chúa.
Tập sách này không phải là một quyển sách kiến thức. Nhưng là một cảm nghiệm thâm giao hiểu biết. Chính Đức Chúa Trời Ngôi Ba sẽ đổ vào tâm trí anh chị em Lời Hằng Sống của Ngài.
LƯU Ý
Bảy ơn Đức Chúa Thánh Thần gồm có: 

1-Ơn Khôn Ngoan-Wisdom
2-Ơn Hiểu Biết-Understanding
3-Ơn Khuyên Bảo-Counsel

4-Ơn Can Đảm-Fortitude
5-Ơn Thông Minh-Knowledge
6-Ơn Đạo Đức-Piety
7-Ơn Kính Sợ Chúa-Fear of the Lord.

Xin cho phép người biên soạn được tự do chuyện trò với quý anh chị em thể theo linh hứng của Đức Chúa Thánh Thần. Chữ “con” có nghĩa là “linh hồn” của anh chị em khi nói về người đọc.

Để thu nhận trọn vẹn những ơn ích của “CHÍN NGÀY TĨNH TÂM VỚI ĐỨC CHÚA THÁNH THẦN”, xin đề nghị anh chị em đọc lại LỜI GIỚI THIỆU thường xuyên. 

TRANG SUY NIỆM NGÀY ĐẦU:
THỜ LẠY!
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, bây giờ con bắt đầu chín ngày tĩnh tâm với Chúa. Trước hết, con thú nhận rằng con không biết Chúa. Con có biết về Chúa qua những lời người khác nói. Người ta cho con biết Đức Chúa Cha là Đấng Tạo Hóa và Đức Chúa Con là Đấng Cứu Độ con. Hai Đấng ấy đã sai phái Ngài là Đức Chúa Trời Ngôi Ba đến với con. Ngài là Thánh Thần Thiên Chúa. Ngài đến để an ủi con, bênh vực con và thánh hóa con. Thế mà, con vẫn chưa quen biết Chúa. Chúa ơi, con rất muốn làm quen với Chúa. Con muốn biết Chúa đích thân. Lạy Chúa, xin giúp con nhận biết Chúa.
Giờ đây, lạy Đức Chúa Thánh Thần, con là (tên_____). Con kính thờ lạy Chúa.
VẬN KHÍ!
Hít vào: Làm dấu trên đầu:
NHÂN DANH CHÚA CHA giữ lại…
Thở ra: Làm dấu trên tim…
VÀ CHÚA CON để yên…
Hít vào: Làm dấu trên mình:
VÀ CHÚA THÁNH THẦN giữ lại…
Thở ra: Chắp tay: Amen.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con thật lấy làm xấu hổ. Con xấu hổ vì Chúa đã ban cho con biết bao ơn lành mà con vẫn chưa quen biết Chúa. Con đã không dành thời giờ cho Chúa. Con không dành thời giờ để tìm hiểu Chúa và học cách mở lòng để đón nhận Chúa.
Giờ đây, con ước ao Chúa ban cho con ơn can đảm để con cương quyết và kiên trì giữ gìn mối tình thân với Chúa. Con muốn được Chúa làm bạn của con luôn mãi.
Lạy Chúa, con biết mình yếu đuối. Chúa cũng biết con có thiện chí và rất muốn làm nhiều điều tốt. Nhưng con vẫn không làm sao thực hiện được. Con thất bại hoài. Con thất bại nhiều vì con đã không nhận biết chỉ có một mình Chúa mới làm được những điều tốt lành ấy. Chỉ một mình Chúa mới có quyền ban cho con bảy ơn huệ thiêng liêng của Ngài và nhờ các ân huệ ấy con mới làm được những việc thiện.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con tin rằng nhờ ơn cam đảm con sẽ có đủ sức mạnh và lòng kiên trì để hòan tất chín ngày tĩnh tâm này.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, xin hãy ban cho con ơn can đảm của Chúa để con tiếp tục chu toàn những điều con phải làm – nhất là hòan tất Tuần Cửu Nhật này.
Dành ba (3) phút thinh lặng, lắng nghe và suy ngắm… Xong đọc kinh Đức Chúa Thánh Thần.

KINH ĐỨC CHÚA THÁNH THẦN
Lạy Đức Chúa Thánh Thần,  
Đấng Phù Trợ linh thiêng, 
Là Cha Hiền con mọn, 
Đấng Ủi An kẻ phiền,
Xin Ngài thương ngự đến 
Tỏ Thiên Nhan vinh hiển 
Xua bóng tối quỷ ma 
Ban bình an chan hòa. 
Lạy Thiên Chúa Ngôi Ba 
Đồng Thiên Tính Ngôi Cha 
Và Ngôi Lời Hằng Sống, 
Con cậy trông vững vàng. 
Nguyện xin Ngài thương ban 
Ơn cứu độ tuôn tràn 
Trên đoàn con tội lỗi 
Nay thật lòng sám hối. 
Ôi, Tình Yêu Tuyệt Đối, 
Xin thánh hóa linh hồn, 
Thanh tẩy tấm thân con. 
Và soi trí chữa lòng. 
Lạy Chúa Trời Nguồn Sống, 
Xin nhóm lên ngọn lửa 
Thiêu đốt giờ phút này 
Bừng cháy tình yêu Chúa. 
Lạy Tình Yêu chan chứa, 
Xin ủi an phù trợ 
Vì công nghiệp vô biên 
Chúa Giê-su nhân hiền.  Amen.
TRANG SUY NIỆM NGÀY THỨ HAI
LỠ RỒI!
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con bị cám dỗ đọc qua Trang suy niệm của ngày thứ hai này. Thay vì dành thời gian lắng đọng tâm hồn và lắng nghe tiếng của Chúa, con lại nổi tính hiếu kỳ!
Thân lạy Đức Chúa Thánh Thần, con kính thờ lạy Chúa!
VẬN KHÍ!
Hít vào: Làm dấu trên đầu:
NHÂN DANH CHÚA CHA giữ lại…
Thở ra: Làm dấu trên tim…
VÀ CHÚA CON để yên…
Hít vào: Làm dấu trên mình:
VÀ CHÚA THÁNH THẦN giữ lại…
Thở ra: Chắp tay: Amen!
Lạy Chúa, con thường cho rằng mình hiểu biết nhiều nên không cần thầy linh hướng. Con không để cho Chúa dẫn dắt con bởi vì con không quen và không thích lắng nghe. Con đã quen sống trong tiếng ồn ào nên con không biết làm thế nào để lắng nghe Chúa. Thật sự, con cũng chưa biết mình có muốn lắng nghe những người từng trải chỉ dạy con cách lắng nghe tiếng Chúa hay không! Nguyện xin Chúa Thánh Thần ban cho con được lòng ước ao lắng nghe Chúa.
ĐÁNH THỨC!
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, xin ban cho con ơn khuyên bảo. Xin Chúa nhắc nhủ con nhiều lần trong ngày hôm nay con cần phải chuyện trò với Chúa. Xin giúp con trò chuyện với Chúa. Xin giúp con trò chuyện với Chúa như với một người bạn.
Con biết Chúa ở khắp mọi nơi và Chúa cũng ở trong mọi thời. Nhưng xin Chúa giúp con xác tín thực tại ấy. Không những vậy, xin Chúa giúp con ý thức Chúa thật sự đang ở với con tại đây – ngay giờ phút này.
Với ơn khuyên bảo, xin nhắc cho con nhớ phải luôn tâm niệm những thực tại ấy mỗi một ngày trong suốt Tuần tĩnh tâm.
THÚC BÁCH!
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, xin Chúa nhắc nhủ con tạ ơn Chúa luôn. Chúa đã ban cho con biết bao nhiêu ân huệ mà con thường quên lãng. Xin Chúa giúp con luôn nhớ đến những ân huệ ấy và không ngừng tạ ơn Chúa.
Ngài ban cho con ơn đức tin, ơn biết trông cậy và khả năng yêu thương. Con tạ ơn Chúa. Ngài ban cho con cơm ăn, áo mặc, nhà ở, ông bà, cha mẹ, bà con, bạn bè, những người thương con cũng như những người con thương. Con tạ ơn Chúa. Nhất là ngay bây giờ, Chúa cho con vẫn còn hít thở được bầu không khí sự sống. Con tạ ơn Chúa.
Lạy Chúa, Chúa hằng luôn hiện diện với con trong từng ân huệ ấy. Con xin tạ ơn Chúa.
Chúa ơi, xin đừng để con làm kẻ vô ơn bội nghĩa. Con không muốn giống như chín người phung hủi trong Thánh Kinh đã được Chúa chữa lành mà không biết quay trở lại với Chúa để tạ ơn Ngài.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con tạ ơn Chúa. Con cảm tạ Chúa vô vàn.
Dành ba (3) phút thinh lặng, lắng nghe và suy ngắm… Xong đọc kinh Đức Chúa Thánh Thần.

KINH ĐỨC CHÚA THÁNH THẦN
Lạy Đức Chúa Thánh Thần,  
Đấng Phù Trợ linh thiêng, 
Là Cha Hiền con mọn, 
Đấng Ủi An kẻ phiền,
Xin Ngài thương ngự đến 
Tỏ Thiên Nhan vinh hiển 
Xua bóng tối quỷ ma 
Ban bình an chan hòa. 
Lạy Thiên Chúa Ngôi Ba 
Đồng Thiên Tính Ngôi Cha 
Và Ngôi Lời Hằng Sống, 
Con cậy trông vững vàng. 
Nguyện xin Ngài thương ban 
Ơn cứu độ tuôn tràn 
Trên đoàn con tội lỗi 
Nay thật lòng sám hối. 
Ôi, Tình Yêu Tuyệt Đối, 
Xin thánh hóa linh hồn, 
Thanh tẩy tấm thân con. 
Và soi trí chữa lòng. 
Lạy Chúa Trời Nguồn Sống, 
Xin nhóm lên ngọn lửa 
Thiêu đốt giờ phút này 
Bừng cháy tình yêu Chúa. 
Lạy Tình Yêu chan chứa, 
Xin ủi an phù trợ 
Vì công nghiệp vô biên 
Chúa Giê-su nhân hiền.  Amen.
TRANG SUY NIỆM NGÀY THỨ BA
Thân lạy Đức Chúa Thánh Thần,
Con kính thờ lạy Chúa!
VẬN KHÍ!
Hít vào: Làm dấu trên đầu:
NHÂN DANH CHÚA CHA giữ lại…
Thở ra: Làm dấu trên tim…
VÀ CHÚA CON để yên…
Hít vào: Làm dấu trên mình:
VÀ CHÚA THÁNH THẦN giữ lại…
Thở ra: Chắp tay: Amen.
HIỂU CHƯA?
Lạy Chúa, con đội ơn Chúa đã ban cho con ơn hiểu biết. Chúa cho con hiểu được tầm quan trọng của việc tưởng nhớ đến Chúa trong hiện tại. Chúa cho con biết rõ con chỉ có một ngày trong đời để sống mà thôi. Ngày ấy chẳng phải là ngày hôm qua hay hôm kia. Cũng chẳng phải ngày mai hay ngày mốt. Con chỉ có thể sống và thật sự sống trong một ngày duy nhất ở đời. Đó là ngày hôm nay. Hôm nay, Chúa ở trong con và con ở trong Chúa. Con đội ơn Chúa vì ơn hiểu biết ấy.
Chúa còn cho con hiểu được rằng con có đọc hết những kiến thức trong tập sách nhỏ này thì cũng sẽ không thể nào mở ra được ngưỡng của ân sủng của Chúa.
Bây giờ, con mới bắt đầu biết rằng ơn hiểu biết đến với con từ nơi Chúa. Con biết rằng ơn hiểu biết chỉ đến với con khi nào con chịu dành thời giờ để lãnh lấy lời khuyên bảo của Chúa. Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con tạ ơn Chúa vì sự hiểu biết này.
“ĐỪNG ĐỂ CON SA NGÔ
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, xin Chúa đừng để con sa chước cám dỗ. Xin đừng thử thách con. Đừng ép con phải chứng minh lòng tin của con. Đừng bắt con phải chờ đợi Chúa nữa. Thêm một giây nữa cũng không được!
Lạy Chúa, con ước ao được cảm nghiệm sự hiện diện của Chúa ngay bây giờ. Chỉ cần cảm biết được Chúa đang ở với con trong giây phút này thì chắc chắn đức tin của con sẽ tăng lên rất nhiều.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con tin Chúa. Con tin Chúa đang hiện diện nơi đây ngay lúc này. Xin Chúa hãy phá tan mọi sự nghi ngờ trong con.
Lạy Chúa, con xin thú thật với Chúa. Nếu con chiều theo tính kiêu căng tự mãn thì con đã cho rằng con làm được Tuần Cửu Nhật đến ngày hôm nay, là do nỗ lực và ý chí của con.
Chúa ơi, xin giúp con hiểu biết rằng lý do duy nhất mà con vẫn tiếp tục tìm hiểu Chúa và suy niệm đến Ngày Thứ Ba của Chín Ngày Tĩnh Tâm, là nhờ ơn Chúa. Nhờ Chúa khuyên bảo và ban ơn can đảm nên con mới tĩnh tâm được đến ngày hôm nay.
Con tạ ơn Chúa hết lòng.
Dành ba (3) phút thinh lặng, lắng nghe và suy ngắm… Xong đọc kinh Đức Chúa Thánh Thần. 
KINH ĐỨC CHÚA THÁNH THẦN
Lạy Đức Chúa Thánh Thần,  
Đấng Phù Trợ linh thiêng, 
Là Cha Hiền con mọn, 
Đấng Ủi An kẻ phiền,
Xin Ngài thương ngự đến 
Tỏ Thiên Nhan vinh hiển 
Xua bóng tối quỷ ma 
Ban bình an chan hòa. 
Lạy Thiên Chúa Ngôi Ba 
Đồng Thiên Tính Ngôi Cha 
Và Ngôi Lời Hằng Sống, 
Con cậy trông vững vàng. 
Nguyện xin Ngài thương ban 
Ơn cứu độ tuôn tràn 
Trên đoàn con tội lỗi 
Nay thật lòng sám hối. 
Ôi, Tình Yêu Tuyệt Đối, 
Xin thánh hóa linh hồn, 
Thanh tẩy tấm thân con. 
Và soi trí chữa lòng. 
Lạy Chúa Trời Nguồn Sống, 
Xin nhóm lên ngọn lửa 
Thiêu đốt giờ phút này 
Bừng cháy tình yêu Chúa. 
Lạy Tình Yêu chan chứa, 
Xin ủi an phù trợ 
Vì công nghiệp vô biên 
Chúa Giê-su nhân hiền.  Amen.
TRANG SUY NIỆM NGÀY THỨ TƯ
Thân lạy Đức Chúa Thánh Thần,
Con kính thờ lạy Chúa!
VẬN KHÍ!
Hít vào: Làm dấu trên đầu:
NHÂN DANH CHÚA CHA giữ lại…
Thở ra: Làm dấu trên tim…
VÀ CHÚA CON để yên…
Hít vào: Làm dấu trên mình:
VÀ CHÚA THÁNH THẦN giữ lại…
Thở ra: Chắp tay: Amen.
ĐỘC CHIẾM!
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, khi con xét lại những gì đã xảy ra trong ba ngày qua, con bắt đầu nhận biết rằng đời sống của con sẽ dồi dào hơn biết mấy nếu con để cho Chúa chiếm lấy con hòan toàn.
Khả năng nhìn thấy sự vật như Chúa nhìn và nhìn thấy đến mức độ Chúa muốn cho con nhìn thấy, chính là ơn thông minh của Chúa.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, trời đất này có mấy ai đạt được đức thông minh của Chúa? Đức thông minh của Chúa quả thật siêu việt vô song và chỉ thuộc một mình Chúa mà thôi.
Chúa ơi, sao con lại phí tổn quá nhiều thời gian đi tìm kiếm những kiến thức về Chúa từ nơi thế gian trong khi đó, chính Chúa lại thao thức truyền ban cho con ơn thông minh của Ngài.
Lạy Chúa, con rất cần Ơn Thông Minh. Xin ban cho con ơn trọng ấy.
Chỉ cần con dành thời giờ lắng nghe Chúa, thì con sẽ được thông minh, sáng suốt.
Chúa ơi, con thú nhận rằng tiếng mời mọc của tiền tài, lạc thú, quyền thế, vinh dự và kiến thức hấp dẫn con hơn tiếng Chúa. Những thứ ấy vây quanh con mỗi một ngày trong đời sống. Ngay cả trong lúc này, chúng đang hoành hành và chi phối tâm hồn con. Tâm hồn con u muội vì chưa có Chúa làm chủ. Con chưa có ánh sáng chân lý của Chúa.
Lạy Chúa, sao con lại quá đam mê với những thứ chỉ là bùn bụi so với quyền năng vô cùng của Chúa?
Sao con lại dành quá nhiều thời giờ để tích trữ tiền của trong khi đó Chúa Giêsu hứa với con là Đức Chúa Cha đã lo liệu mọi sự cho con?
Lợi ích gì cho con khi con được cả thiên hạ mà không có được Chúa?
Sao con dành quá ít thời giờ để lắng nghe Chúa? Phải chăng vì con chưa tin đủ?
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, xin ban cho con ơn thông minh để con được thấy. Lạy Chúa là Ánh Sáng Diệu Huyền, xin soi sáng và hướng dẫn con.
Dành ba (3) phút thinh lặng, lắng nghe và suy ngắm… Xong đọc kinh Đức Chúa Thánh Thần.

KINH ĐỨC CHÚA THÁNH THẦN
Lạy Đức Chúa Thánh Thần,  
Đấng Phù Trợ linh thiêng, 
Là Cha Hiền con mọn, 
Đấng Ủi An kẻ phiền,
Xin Ngài thương ngự đến 
Tỏ Thiên Nhan vinh hiển 
Xua bóng tối quỷ ma 
Ban bình an chan hòa. 
Lạy Thiên Chúa Ngôi Ba 
Đồng Thiên Tính Ngôi Cha 
Và Ngôi Lời Hằng Sống, 
Con cậy trông vững vàng. 
Nguyện xin Ngài thương ban 
Ơn cứu độ tuôn tràn 
Trên đoàn con tội lỗi 
Nay thật lòng sám hối. 
Ôi, Tình Yêu Tuyệt Đối, 
Xin thánh hóa linh hồn, 
Thanh tẩy tấm thân con. 
Và soi trí chữa lòng. 
Lạy Chúa Trời Nguồn Sống, 
Xin nhóm lên ngọn lửa 
Thiêu đốt giờ phút này 
Bừng cháy tình yêu Chúa. 
Lạy Tình Yêu chan chứa, 
Xin ủi an phù trợ 
Vì công nghiệp vô biên 
Chúa Giê-su nhân hiền.  Amen.
TRANG SUY NIỆM NGÀY THỨ NĂM
Thân lạy Đức Chúa Thánh Thần,
Con kính thờ lạy Chúa!
VẬN KHÍ!
Hít vào: Làm dấu trên đầu:
NHÂN DANH CHÚA CHA giữ lại…
Thở ra: Làm dấu trên tim…
VÀ CHÚA CON để yên…
Hít vào: Làm dấu trên mình:
VÀ CHÚA THÁNH THẦN giữ lại…
Thở ra: Chắp tay: Amen.
THÁNH THIỆN!
Con ơi, có ai trên đời này dám tự xưng mình là Đấng tác tạo nên một linh hồn như Cha của con là Đấng ngự trên trời đã tạo dựng nên con không? Cha con không chỉ tạo nên linh hồn con mà còn vô vàn linh hồn khác nữa.
Có ai dám trả giá để mua chuộc một linh hồn tội lỗi và mang lại ơn cứu độ cho nó như Chúa Giêsu đã làm cho con không? Không những thế Người còn cứu chuộc vô vàn linh hồn khác nữa.
Ta là Ngôi Ba Chúa Trời. Cũng như không một ai có quyền năng tạo dựng một linh hồn, từ hư vô, ngoại trừ Thiên Chúa Cha và không một ai có quyền năng trả giá cứu chuộc một linh hồn, ngoại trừ Thiên Chúa Con, thì cũng không một ai ngoại trừ Ta là Thánh Thần Thiên Chúa có quyền năng thánh hóa con.
Con ơi, không một ai có thể giải thích, dạy dỗ hoặc ban cho con được các ân sủng của Ta như các ơn thông minh, hiểu biết, khuyên bảo, khôn ngoan, can đảm, đạo đức và kính sợ Thiên Chúa – ngoại trừ Ta.
Chỉ một mình ta mới thánh hóa con và thanh luyện con để con xứng đáng vào Nước Trời. Cho đến khi nào con mở lòng nhận lãnh các ân sủng này, thì Ta sẽ ban tặng con niềm an vui hạnh phúc triền miên ở đời này lẫn đời sau.
Con ơi, con hãy cho Ta một cơ hội. Con hãy tin vào Ta. Con hãy hỏi và Ta sẽ trả lời cho con …… (dừng lại) ………
Con có biết rằng chính Ta đã đặt vào lòng con những câu hỏi này không? Ta ban cho con những câu hỏi ấy để con đến với Ta.
Con hãy tiếp tục gẫm suy những câu hỏi ấy cho đến khi nào con nghe được câu trả lời từ nơi Ta. Con hãy tin tưởng Ta. Đừng nản chí mà bỏ cuộc. Hãy xin ơn can đảm. Ta muốn thấy lòng tin của con.
Con hỏi:
Làm sao biết chắc được chính là Ta đang nói chuyện với con? Làm thế nào biết được Ta là Thánh Thần Thiên Chúa đang chuyện trò với con?
Con ơi, con hãy vũng dạ an lòng. Chỉ trong sự bình an và tín thác, con mới nhận biết được Ta hiện hữu. Hãy ở yên mà biết Ta hiện diện. Chỉ có Ta mới trả lời được cho con. Đừng bao giờ ngưng lắng nghe câu trả lời của Ta.
Dành ba (3) phút thinh lặng, lắng nghe và suy ngắm… Xong đọc kinh Đức Chúa Thánh Thần. 
KINH ĐỨC CHÚA THÁNH THẦN
Lạy Đức Chúa Thánh Thần,  
Đấng Phù Trợ linh thiêng, 
Là Cha Hiền con mọn, 
Đấng Ủi An kẻ phiền,
Xin Ngài thương ngự đến 
Tỏ Thiên Nhan vinh hiển 
Xua bóng tối quỷ ma 
Ban bình an chan hòa. 
Lạy Thiên Chúa Ngôi Ba 
Đồng Thiên Tính Ngôi Cha 
Và Ngôi Lời Hằng Sống, 
Con cậy trông vững vàng. 
Nguyện xin Ngài thương ban 
Ơn cứu độ tuôn tràn 
Trên đoàn con tội lỗi 
Nay thật lòng sám hối. 
Ôi, Tình Yêu Tuyệt Đối, 
Xin thánh hóa linh hồn, 
Thanh tẩy tấm thân con. 
Và soi trí chữa lòng. 
Lạy Chúa Trời Nguồn Sống, 
Xin nhóm lên ngọn lửa 
Thiêu đốt giờ phút này 
Bừng cháy tình yêu Chúa. 
Lạy Tình Yêu chan chứa, 
Xin ủi an phù trợ 
Vì công nghiệp vô biên 
Chúa Giê-su nhân hiền.  Amen.

TRANG SUY NIỆM NGÀY THỨ SÁU
Thân lạy Đức Chúa Thánh Thần,
Con kính thờ lạy Chúa!
VẬN KHÍ!
Hít vào: Làm dấu trên đầu:
NHÂN DANH CHÚA CHA giữ lại…
Thở ra: Làm dấu trên tim…
VÀ CHÚA CON để yên…
Hít vào: Làm dấu trên mình:
VÀ CHÚA THÁNH THẦN giữ lại…
Thở ra: Chắp tay: Amen!
BAY BỔNG!
Con ơi, Ta muốn ban cho con một ơn. Nếu con chịu dành thời giờ lắng nghe Ta, Ta sẽ ban cho con ơn trọng này. Đó là ơn Đạo Đức. Với ơn này lúc nào con cũng muốn ở gần bên Ta. Nếu con biết dùng ơn ấy, con sẽ được vui mừng khôn tả. Con sẽ kết hiệp mật thiết với Ta và nên một với Ta. Con sẽ cảm nhận được niềm hoan hỉ khôn cùng mà lòng trí của con chưa từng cảm biết hay tưởng nghĩ đến.
Ơn đạo đức sẽ biến đổi tất cả mọi sự ở thế gian trở nên dễ dàng cho con. Cho dẫu là khó khăn, gian nan hay bệnh hoạn, tất cả mọi sự ấy sẽ nên dịu ngọt và êm ái cho con. Với ơn đạo đức con sẽ đắm chìm trong Ta, nhưng con sẽ không mất đi sự tự do của con. Trái lại, con càng được tự do thong dong hơn bao giờ hết.
Ta sẽ ban cho con đôi cánh phượng hoàng để con bay bổng. Con sẽ ở cùng Ta – và con sẽ ở trong Ta. Ta sẽ ban cho con vô vàn ơn lành, khôn kể. Con hãy biết trân trọng và tạ ơn Ta.
LẦM TO!
Con ơi, lúc nào con học biết được thế nào là thoát ly, thế nào là từ bỏ tất cả mọi điều làm con chia trí, thế nào là rủ sạch mọi đam mê bụi trần và con chỉ còn tưởng nghĩ đến một mình Ta mà thôi, thì lúc ấy con sẽ nếm được sự bình an.
Ta là Thiên Chúa của con. Ta là Thánh Thần Thiên Chúa hằng luôn cư ngụ trong linh hồn con. Ta là sự bình an của tâm hồn con.
Con ơi, con càng tưởng nghĩ nhiều đến Ta thì bình an của Ta ở trong con sẽ càng gia tăng sâu đậm.
Ta chính là sự bình an. Bình an của Ta bao phủ lấy con, thâm nhập vào con và thấm nhuần trong con. Con sẽ nhận biết được sự hiện diện của Ta qua sự bình an này.
Con ơi! Con đừng nhầm lẫn như nhiều người. Họ nghĩ rằng khoái lạc là bình an. Họ lầm to. Sự khoái lạc của thân xác không phải là bình an thật. Chỉ một mình Ta mới ban cho con được bình an chân thật trong linh hồn.
Con có thể tìm được những khoải cảm trong thân xác bằng nhiều cách như nghiện ngập, chè chén, nhục dục và tiền của. Tất cả những thứ này đều thuộc về xác thịt mà xác thịt thì hằng chống nghịch lại Ta. Con càng dung túng cho chúng thì linh hồn con càng chết đi dần mòn.
Con ơi, Ta muốn dạy cho con một cách đơn sơ để con nhận lãnh thêm ân sủng của Ta. Đó là con hãy biết ơn Ta và hãy tạ ơn Ta không ngừng. Lòng biết ơn sẽ mở tung ngưỡng cửa thiên đàng và Ta sẽ tuôn đổ muôn vàn ơn lành xuống trên con.
Cũng như con yêu chuộng những kẻ biết ơn con và con muốn tặng thêm cho họ những gì con có – Ta cũng thế. Con càng biết ơn Ta bao nhiêu thì Ta lại càng ban thêm ơn lành cho con bấy nhiêu.

Dành ba (3) phút thinh lặng, lắng nghe và suy ngắm… Xong đọc kinh Đức Chúa Thánh Thần.  

KINH ĐỨC CHÚA THÁNH THẦN
Lạy Đức Chúa Thánh Thần,  
Đấng Phù Trợ linh thiêng, 
Là Cha Hiền con mọn, 
Đấng Ủi An kẻ phiền,
Xin Ngài thương ngự đến 
Tỏ Thiên Nhan vinh hiển 
Xua bóng tối quỷ ma 
Ban bình an chan hòa. 
Lạy Thiên Chúa Ngôi Ba 
Đồng Thiên Tính Ngôi Cha 
Và Ngôi Lời Hằng Sống, 
Con cậy trông vững vàng. 
Nguyện xin Ngài thương ban 
Ơn cứu độ tuôn tràn 
Trên đoàn con tội lỗi 
Nay thật lòng sám hối. 
Ôi, Tình Yêu Tuyệt Đối, 
Xin thánh hóa linh hồn, 
Thanh tẩy tấm thân con. 
Và soi trí chữa lòng. 
Lạy Chúa Trời Nguồn Sống, 
Xin nhóm lên ngọn lửa 
Thiêu đốt giờ phút này 
Bừng cháy tình yêu Chúa. 
Lạy Tình Yêu chan chứa, 
Xin ủi an phù trợ 
Vì công nghiệp vô biên 
Chúa Giê-su nhân hiền.  Amen.
TRANG SUY NIỆM NGÀY THỨ BẢY
Thân lạy Đức Chúa Thánh Thần,
Con kính thờ lạy Chúa!
VẬN KHÍ!
Hít vào: Làm dấu trên đầu:
NHÂN DANH CHÚA CHA giữ lại…
Thở ra: Làm dấu trên tim…
VÀ CHÚA CON để yên…
Hít vào: Làm dấu trên mình:
VÀ CHÚA THÁNH THẦN giữ lại…
Thở ra: Chắp tay: AMEN
KHÁI QUÁT!
Con ơi, hôm nay Ta muốn mặc khải cho con một chân lý. Con có biết rằng Ta tạo dựng nên linh hồn con để nó thuộc về Ta không?
Linh hồn con luôn luôn bị thu hút vào Ta như sắt vụ bị nam châm thu hút. Ta đã dựng nên trong linh hồn con một nỗi khao khát chính mình Ta.
Con ơi, nếu con không dành thời giờ để lắng nghe Ta, thì lòng trí con sẽ trở nên hoang mang bối rối như biết bao người không chịu lắng nghe Ta.
Những kẻ hoang mang bối rối ấy cố tìm cách làm thỏa mãn nỗi khao khát chính mình Ta. Họ phủ lấp vào cơn khao khát ấy với những thứ á phiện – rượu chè – nhục dục – tiền của – quyền hành – danh vọng để làm quên đi cơn dằn vặt tâm hồn và làm cho cơ thể của họ được sảng khóai. Nhưng họ chỉ được thoải mái trong chốc lát mà thôi. Rồi nỗi khát khao ấy lại càng kêu gào hành hạ họ nhiều hơn nữa.
Con ơi, đó không phải là sự bình an Ta muốn ban cho con.
Kẻ hoang mang bối rối không thể phân biệt được đâu là sự sảng khoái của thể xác và đâu là sự bình an của linh hồn.
Kẻ hoang mang bối rối thường hay cứng lòng không chịu lắng nghe Ta. Nhưng Ta vẫn tôn trọng nó. Vì Ta đã ban cho nó cũng như tất cả mọi con người trên địa cầu này quyền tự do. Mỗi một linh hồn đều có quyền tự do chọn nghe theo Ta hoặc chống đối Ta. Nó có quyền chọn nhìn nhận Ta là Đấng Tạo Dựng nên nó hoặc chối bỏ Ta là Thiên Chúa của nó.
Con ơi, nếu con tập lắng nghe Ta thì Ta sẽ xua đuổi khỏi lòng con mọi nỗi lo âu sợ hãi. Ta sẽ cất đi khỏi tâm trí con sự hoang mang bối rối. Ta sẽ diệt trừ mọi nỗi nghi nan và căng thẳng trong con. Ta sẽ ban cho con sự bình an của Ta.
Lòng trí con và hồn xác con sẽ được no thỏa thật sự. Linh hồn con thuộc về Ta. Vì Ta đã dựng nên con chỉ cho một mình Ta mà thôi.
Con ơi, Ta đã trao ban cho con ý chí tự do. Con hãy dùng quyền tự do của con mà chọn Ta. Hãy chọn dâng hiến quyền tự do của con cho Ta. Hãy lãnh lấy thánh ý của Ta làm sự tự do của con. Hãy làm theo thánh ý của Ta thì con sẽ được tự do chân thật.
Dành ba (3) phút thinh lặng, lắng nghe và suy ngắm… Xong đọc kinh Đức Chúa Thánh Thần. 
KINH ĐỨC CHÚA THÁNH THẦN
Lạy Đức Chúa Thánh Thần,  
Đấng Phù Trợ linh thiêng, 
Là Cha Hiền con mọn, 
Đấng Ủi An kẻ phiền,
Xin Ngài thương ngự đến 
Tỏ Thiên Nhan vinh hiển 
Xua bóng tối quỷ ma 
Ban bình an chan hòa. 
Lạy Thiên Chúa Ngôi Ba 
Đồng Thiên Tính Ngôi Cha 
Và Ngôi Lời Hằng Sống, 
Con cậy trông vững vàng. 
Nguyện xin Ngài thương ban 
Ơn cứu độ tuôn tràn 
Trên đoàn con tội lỗi 
Nay thật lòng sám hối. 
Ôi, Tình Yêu Tuyệt Đối, 
Xin thánh hóa linh hồn, 
Thanh tẩy tấm thân con. 
Và soi trí chữa lòng. 
Lạy Chúa Trời Nguồn Sống, 
Xin nhóm lên ngọn lửa 
Thiêu đốt giờ phút này 
Bừng cháy tình yêu Chúa. 
Lạy Tình Yêu chan chứa, 
Xin ủi an phù trợ 
Vì công nghiệp vô biên 
Chúa Giê-su nhân hiền.  Amen.
TRANG SUY NIỆM NGÀY THỨ TÁM
Thân lạy Đức Chúa Thánh Thần,
VẬN KHÍ!
Hít vào: Làm dấu trên đầu:
NHÂN DANH CHÚA CHA giữ lại…
Thở ra: Làm dấu trên tim…
VÀ CHÚA CON để yên…
Hít vào: Làm dấu trên mình:
VÀ CHÚA THÁNH THẦN giữ lại…
Thở ra: Chắp tay: Amen!
SỢ CHÚA?
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, hôm nay, con cảm nhận được rằng không có giây phút nào ở trên đời này con được hạnh phúc thỏa thuê hơn lúc con nhận lãnh bảy ân huệ thiêng liêng của Chúa. Chỉ có bảy ân sủng của Chúa mới làm cho con được no thỏa.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, lòng mến Chúa trong con mỗi ngày một tăng thêm khi con tập lắng nghe Chúa khuyên bảo con. Chúa làm cho con thông minh sáng suốt và hiểu biết hơn. Chúa ban cho con ơn can đảm và đạo đức và nhờ đó con yêu mến Chúa và muốn yêu Chúa nhiều hơn nữa.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, giờ đây con xin Chúa ban cho con ơn trọng này. Xin gia tăng trong con lòng kính sợ Thiên Chúa. Xin làm cho con sợ mất Chúa và nhờ đó con sẽ không bao giờ dám làm mất lòng Chúa.
Xin cho con ơn kính sợ Chúa để tâm trí con được khôn ngoan. Xin cho con tự biết thân phận hư vô của mình và nhận biết quyền năng vô cùng của Chúa để con kính sợ, tùng phục và phụng thờ Chúa bằng chính cuộc sống của con.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con cảm ơn Chúa vì tình yêu bao la Chúa dành riêng cho con từ muôn thuở. Con biết Chúa yêu con. Con tin chắc rằng không có một sự gì trong vũ trụ này có thể tách lìa con ra khỏi được tình yêu Chúa. Cho dù bệnh hoạn, tai ương, khổ đau, tật nguyền và ngay cả cái chết cũng không thể nào ngăn cản được Chúa thương yêu con.
Con biết Chúa yêu con vì chính Chúa đã tạo dựng nên con và ban cho con sự sống đời đời. Con biết chắc Chúa yêu con bởi con biết con. Con biết rằng cũng như con yêu quý những gì do chính tay con làm nên, thì Chúa cũng yêu mến những gì do tay Chúa tác thành. Chính Chúa đã tác thành nên con từ hư vô nên Chúa yêu con. Vì con là con của Chúa và tất cả những gì Chúa làm ra đều tốt đẹp. Lạy Chúa, con biết rằng cũng như con yêu quý những gì tốt đẹp, thì Chúa cũng yêu mến những gì thiện mỹ. Con biết Chúa yêu con vì chính Chúa đã tạo nên con thật tốt đẹp như hình ảnh Chúa.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con nhận biết Chúa chính là chân-thiện-mỹ nên Chúa hằng luôn yêu mến điều thiện hảo. Chúa yêu con vì con từ Chúa mà ra. Bởi Chúa yêu nên con mới có. Chúa yêu con nên con mới tồn tại.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, Con yêu mến Chúa. Con yêu mến Chúa vì Chúa yêu con trước.
Chúa ơi, Chúa càng yêu con, con càng trở nên thật tốt và đẹp.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con yêu mến Ngài.
- Con ơi, Ta chính là Tình Yêu Tuyệt Hảo. Con hãy để cho Ta yêu con.
Dành ba (3) phút thinh lặng, lắng nghe và suy ngắm… Xong đọc kinh Đức Chúa Thánh Thần.

KINH ĐỨC CHÚA THÁNH THẦN
Lạy Đức Chúa Thánh Thần,  
Đấng Phù Trợ linh thiêng, 
Là Cha Hiền con mọn, 
Đấng Ủi An kẻ phiền,
Xin Ngài thương ngự đến 
Tỏ Thiên Nhan vinh hiển 
Xua bóng tối quỷ ma 
Ban bình an chan hòa. 
Lạy Thiên Chúa Ngôi Ba 
Đồng Thiên Tính Ngôi Cha 
Và Ngôi Lời Hằng Sống, 
Con cậy trông vững vàng. 
Nguyện xin Ngài thương ban 
Ơn cứu độ tuôn tràn 
Trên đoàn con tội lỗi 
Nay thật lòng sám hối. 
Ôi, Tình Yêu Tuyệt Đối, 
Xin thánh hóa linh hồn, 
Thanh tẩy tấm thân con. 
Và soi trí chữa lòng. 
Lạy Chúa Trời Nguồn Sống, 
Xin nhóm lên ngọn lửa 
Thiêu đốt giờ phút này 
Bừng cháy tình yêu Chúa. 
Lạy Tình Yêu chan chứa, 
Xin ủi an phù trợ 
Vì công nghiệp vô biên 
Chúa Giê-su nhân hiền.  Amen.
TRANG SUY NIỆM NGÀY THỨ CHÍN
Thân lạy Đức Chúa Thánh Thần,
Con kính thờ lạy Chúa!
VẬN KHÍ!
Hít vào: Làm dấu trên đầu:
NHÂN DANH CHÚA CHA giữ lại…
Thở ra: Làm dấu trên tim…
VÀ CHÚA CON để yên…
Hít vào: Làm dấu trên mình:
VÀ CHÚA THÁNH THẦN giữ lại…
Thở ra: Chắp tay: Amen.
KHÔN THẬT!
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, hôm nay là ngày cuối của Tuần Tĩnh Tâm. Tám ngày trước đây, Chúa hứa với con rằng hễ con mở lòng ra để lắng nghe Chúa, thì Chúa sẽ ban cho con những ân huệ cần thiết làm vui thỏa tâm hồn con. Lạy Chúa, hôm nay chỉ còn một ân huệ nữa mà con rất cần. Ân huệ này lại là ân huệ lớn lao nhất trong tất cả mọi ân huệ. Đó là ơn khôn ngoan.
Nhờ ơn khôn ngoan, con mới có khả năng điều khiển sáu ân huệ thiêng liêng Chúa đã ban cho con. Nhờ ơn khôn ngoan, con mới biết sử dụng các ân huệ ấy đúng thời, đúng nơi và đúng cách.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, Chúa cho con thấy rằng một đầu bếp khôn ngoan là một người biết tận dụng những món sẵn có để nấu thành thức ăn ngon. Người ấy khôn ngoan vì biết dùng những gia vị gì và dùng bao nhiêu – không nhiều quá hay ít quá nhưng chỉ vừa đủ. Cũng vậy, khả năng biết sử dụng mỗi một ân sủng của Chúa như ơn thông minh – hiểu biết- khuyên bảo – can đảm – đạo đức – kính sợ Thiên Chúa đúng hoàn cảnh, đúng thời điểm, đúng cách thức và đúng lòng người – ấy là ơn lớn lao nhất trong tất cả các ơn huệ của Chúa. Lạy Chúa, phải có ơn khôn ngoan thì con mới làm được như vậy.
Chúa ơi, xin Chúa ban cho con ơn khôn ngoan.
HOÀN TẤT KHỞI SỰ-KHỞI SỰ HOÀN TẤT
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, hôm nay là ngày thứ chín. Tuần cửu nhật tôn kính Chúa đến đây sắp sửa hoàn tất. Chúa ơi, con phải nhìn nhận rằng nhờ ơn can đảm Chúa ban mà con bền đỗ cho đến ngày hôm nay. Nhờ ơn can đảm của Chúa mà con mới có đủ sức mạnh để tĩnh tâm cùng Chúa và lắng nghe Chúa trong những ngày qua một cách dễ dàng. Chính Chúa đã ban cho con lòng cương quyết để con bền chí cho đến cùng và đạt được mục đích tôn sùng Chúa. Chính Chúa là Đấng đã thúc đẩy con và linh hứng mọi việc con làm. Chỉ cần con dành thời giờ lắng nghe Chúa, thì con được bình an và can đảm. Con tạ ơn Chúa nhiều.
Lạy Chúa, với ơn thông minh, Chúa đã soi sáng cho con thấy thân phận cuộc đời con người. Con hứa sẽ dùng ơn này với hết khả năng của con để kiểm điểm lại cuộc sống từ lúc còn thơ bé cho đến ngày hôm nay. Con sẽ lắng nghe và xét lại những gì con đã làm, những lời con đã nói và những ý tưởng con đã suy tư trong những tháng ngày gần đây.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con biết rằng Chúa sẽ cho con hiểu biết Chúa. Chúa cho con biết Chúa đã ở cùng con và ở gần con từng ngày trong suốt đời con mà con không hay biết. Chúa cho con biết Chúa đã ban cho con bảy ân sủng thiêng liêng của Chúa mà con đã vất đi vì con không đem ra sử dụng. Chúa còn cho con biết nhiều lần con đã sử dụng các ân sủng của Chúa và nhờ đó con đã thành đạt như lòng sở nguyện, thế nhưng con lại kiêu căng tự phụ cho rằng tất cả đều do một mình con làm nên.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, Chín Ngày Tĩnh Tâm với Chúa này đã hoàn tất. Nhưng không phải chấm dứt nơi đây. Chúa đã giúp con hoàn tất những gì Chúa khởi sự và con mới khởi sự bước vào mối tình thân với Chúa.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con ước ao hiểu biết Chúa thêm nữa. Nhưng, lạy Chúa, con cần Chúa ban cho con ơn can đảm để con vững tin vào hiệu quả của chín ngày Tĩnh Tâm này. Chúa ơi, con muốn biết Chúa. Con muốn làm quen với Chúa. Con muốn biết Chúa nhiều hơn bởi vì con cần Chúa.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, trong chín ngày tĩnh tâm với Chúa vừa qua con cảm nhận được sự hiện diện của Chúa thật sự trong tâm hồn con. Nay con nhất quyết bám chặt lấy Chúa. Con sẽ không bao giờ để cho Chúa đi. Xin Chúa đừng lìa bỏ con. Con sẽ tiếp tục sống với Chúa. Con tiếp tục lắng nghe Chúa trong từng phút giây còn lại mà Chúa ban cho con ở thế gian này. Con tiếp tục tĩnh tâm Tuần Chín Ngày với Chúa suốt đời con.
Con mong muốn cho sự hiện diện của Chúa ngày càng gia tăng trong đời sống con thật nhiều. Lạy Đức Chúa Thánh Thần, xin hãy đến ở trong con. Xin Chúa hãy dùng thân thể con làm Đền Thờ của Chúa và linh hồn con làm cung thánh của Thiên Chúa Ba Ngôi. Xin hãy ở trong con luôn mãi. Xin làm cho tâm trí, xác hồn và tất cả mọi cảm nghĩ của con hoàn toàn quy hướng về Chúa.
Lạy Đức Chúa Thánh Thần, xin hãy đến. Hãy chiếm lấy con. Con phó dâng hoàn toàn cho Chúa. Amen!
Dành ba (3) phút thinh lặng, lắng nghe và suy ngắm… Xong đọc kinh Đức Chúa Thánh Thần.

KINH ĐỨC CHÚA THÁNH THẦN
Lạy Đức Chúa Thánh Thần,  
Đấng Phù Trợ linh thiêng, 
Là Cha Hiền con mọn, 
Đấng Ủi An kẻ phiền,
Xin Ngài thương ngự đến 
Tỏ Thiên Nhan vinh hiển 
Xua bóng tối quỷ ma 
Ban bình an chan hòa. 
Lạy Thiên Chúa Ngôi Ba 
Đồng Thiên Tính Ngôi Cha 
Và Ngôi Lời Hằng Sống, 
Con cậy trông vững vàng. 
Nguyện xin Ngài thương ban 
Ơn cứu độ tuôn tràn 
Trên đoàn con tội lỗi 
Nay thật lòng sám hối. 
Ôi, Tình Yêu Tuyệt Đối, 
Xin thánh hóa linh hồn, 
Thanh tẩy tấm thân con. 
Và soi trí chữa lòng. 
Lạy Chúa Trời Nguồn Sống, 
Xin nhóm lên ngọn lửa 
Thiêu đốt giờ phút này 
Bừng cháy tình yêu Chúa. 
Lạy Tình Yêu chan chứa, 
Xin ủi an phù trợ 
Vì công nghiệp vô biên 
Chúa Giê-su nhân hiền.  Amen.
TÓM KẾT
Hãy Nhớ! Đừng bao giờ bỏ cuộc.
Đức Chúa Thánh Thần đòi hỏi phải có đức tin.
thời gian là do con người sáng tạo nên.
Chỉ có một ngày trong đời để sống – không phải hôm qua hay ngày mai nhưng là hôm nay.
Trong Chúa không có thời gian – vì Ngài vĩnh cửu.
Tuần cửu nhất này không bao giờ cạn.
Mỗi lần anh chị em tĩnh tâm với tuần cửu nhật này, Đức Chúa Thánh Thần sẽ soi sáng thêm cho anh chị em.
Cầu nguyện là chuyện trò với Chúa Thánh Thần.
vấn đề là khi Đức Chúa Thánh Thần nói, chúng ta có lắng nghe ngài không?

Do Đức Hồng Y Mercier
Anh chị em thân mến, tôi xin tiết lộ cho anh chị em một bí quyết hầu giúp anh chị em nên thánh và tìm được hạnh phúc thật. Mỗi một ngày, anh chị em hãy dành ra năm phút thôi. Hãy dùng năm phút này để kiểm soát lại trí tưởng tượng của anh chị em. Hãy nhắm mắt lại – ngưng nhìn những cảnh vật bên ngoài. Hãy đóng tai lại – ngưng nghe những tiếng náo động của thế giới. Hãy trở về với nội tại tâm hồn của anh chị em. Rồi từ linh hồn của anh chị em là nơi đã được Thánh Tẩy bằng Thần Khí Thiên Chúa và cũng là Đền Thờ của Đức Chúa Thánh Thần, anh chị em hãy thân thưa với Ngài:
Lạy Đức Chúa Thánh Thần rất yêu dấu của linh hồn con, con YÊU MẾN Chúa. Xin Chúa hãy SOI SÁNG tâm trí con, DẪN DẮT con, YÊN ỦI con và TĂNG SỨC MẠNH cho con. Xin hãy tỏ cho con BIẾT con cần phải làm gì… Xin ban cho con CHỈ THỊ của Chúa. Con nguyện hứa sẽ TUÂN HÀNH tất cả mọi mệnh lệnh và ý muốn của Chúa trong con. Con nguyện lãnh lấy tất cả những gì Chúa cho phép xảy đến với con. Xin chỉ dạy con THÁNH Ý của Chúa. Lạy Đức Chúa Thánh Thần, con SUY PHỤC Chúa.
Nếu anh chị em làm theo những điều chỉ dẫn trên, bảo đảm cuộc đời anh chị em sẽ tuôn chảy dạt dào niềm an vui hạnh phúc. Anh chị em sẽ được bình an vô cùng ngày giữa cảnh gian lao thử thách. Ân sủng của Chúa Thánh Thần sẽ tuôn tràn xuống trên anh chị em và ban cho anh chị em sức mạnh để vượt qua mọi thử thách. Nhờ các ân sủng ấy, anh chị em sẽ đạt đến Cửa Thiên Đàng với một tâm hồn tràn ngập lửa yêu mến và công đức. Việc SUY PHỤC Đức Chúa Thánh Thần này chính là:
BÍ QUYẾT NÊN THÁNH.